静悠然思

    昨天下班的时候，突然的右手肩膀提不起来了。整个手臂没气力，自己按摩了下整个手臂，没有发现明显的痛点，只是感觉到整个肩部酸胀无法用力。连关办公室的门都成为了问题。
    因为自己无法按摩到肩后部，所以用力撞门框，症状有点缓解。晚上睡觉在不眠不休中度过。
    早上起来，还是酸痛依旧如初了。
    迷茫的时候，用艾条热灸了自己的足三里，阳陵泉，阴陵泉，神阙和水分穴位。还热灸了整条的手臂。并用艾叶泡脚20分钟。等自己做完了全部疗程后，发现自己右手居然好了。到发帖时也没在出现过问题。
    因为自己学习的知识不够，所以也没有弄明白这里的原委。
    庆幸的是，无意间治疗好了自己的肩膀痛。

碧石溪流

    肩部有风寒湿邪或气血不足都会造成酸痛，你艾灸整条手臂，对肩部气血起到了鼓舞作用。建议你可以考虑在肩周拔罐，重点是大肠经的肩髃穴、三焦经的肩髎穴、小肠经的臑俞穴，以及天宗穴、秉风穴。如果找不到，就沿着肩关节周围拔罐。