酸奶
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21/02/2009 16:23:23
自从老师回复那天开始，突然感觉背右下侧比较酸，感觉上班坐着很不舒服，让家人揉了一下大约从魂门 阳纲
意舍胃仓肓门志室这段经络（靠上面的穴位比较疼），疼痛无法忍受，只好用真空拔罐器拔了一下，皮下深紫色，拔罐之后，有时试着压一下，还痛得不能再碰（今天回这个贴子，也试着压了，还是疼得无法忍受）。
因为背不舒服，所以没有去跪膝，只是有时金鸡独立个几分钟。
以前只是下午申时开始觉得腿有酸的感觉，现在从早上7点多开始就会觉得腿上感觉有东西在里面流动，有时是胆经，有时是肝经位置，也有时是在腿后侧，分不清是肾经还是膀胱经。
现在明显觉得体内没火了，虽然嘴唇依然干干的，没有之前火烧的感觉了，脚也不觉得象之前那么热了，晚上上床时觉得脚冰凉的，不象以前很快热起来，也没有半夜起来热得要掀掉一层被子。
痰明显少了，仍旧浓痰，但有时觉得痰是甜的（有点怪怪的 http://bbs.diandianhealth.com//images/smilies/8a80c6485cd926be453217d59a84a888.gif
）
小腿的脾经敲过之后，阴陵泉、漏谷、三阴交三个穴位出现了紫色，大约一元硬币大小，足三里也紫了，因为看书上说过，青紫要等消了之后，再进行敲压，所以以上四个穴位就暂停了。继续敲揉丰隆穴，太溪和复溜，压揉太冲到行间。
近期，白天人有点犯困，也比较爱睡懒觉了，以往即使是休息日，不管早睡晚睡，早上最多到八点就实在睡不下去了，必定要起来，现在如果是休息日可以睡到九、十点都没问题，而且人不难受。
现在小便不象以前颜色象白开水一样，颜色发黄发深，大便不太正常，变成了两天拉一次。
艾灸脾经隐白穴，可能因为是冬天，去了几个药店都没进货，打算在网上买了试试。
汇报完毕
http://bbs.diandianhealth.com/templates/default/images/icon_minipost_new.gif28/02/2009
20:45:12
汇报：
一、前两天连打了两天的喷嚏，可能是体内在排寒气。
二、小腿青紫块好了，继续敲脾经，可能因为有连着两天晚上因为外环境因素没睡好，现在腿上没有流动的感觉了。
三、每天金鸡独立一会，不知道是因为下雨天气湿的原因，右腿膝盖痛（以前天冷，累了，下雨也会痛），脚裸处也疼。
四、期间有四五天的时间，几乎没什么痰了，但今天明显又有浓痰了。
五、从魂门
阳纲意舍胃仓肓门 志室这段经络经过拔罐后，现不怎么疼了。
六、昨天早上起来穿衣服时，突然听到脖子靠肩处一声闷响，大约从脖子天柱穴----附分----魄户----膏肓---神堂，从天牖----肩井，这两段疼得没法抬右手，脖子也没法正常后仰或低头，应该是落枕了（我怎么这么倒霉
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），只好请假没上班，让我妈给拔罐了，右脖子处都紫黑了。拔好后，脖子和右手能动了，就是还是疼。
http://bbs.diandianhealth.com/templates/default/images/icon_minipost_new.gif02/03/2009
19:55:02
汇报：
一、以前月经从来没有准时来过，总是推迟七天以上，这次却出奇毫无征兆的准时来了，不知道是不是肾气足了。
二、这两天发现自己睡着还好，就是躺下不容易入睡。
三、到了下午时分，脸膛有点潮红，眼睛周围热哄哄的，眼睛酸，痒。
四、今天发现上下牙床都发白了，不象以前是粉红的。
五、以前忘记说了一点，就是自己经常半夜睡得腿麻死（并非东西压的），那个难受呀，即使掐着自己腿上的肉转圈，都不能缓解发麻
点点
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03/03/2009
15:53:44
很为您的毅力所感动，继续加油！
1、先解决你的落枕问题：揉小肠经的后溪穴对缓解落枕有奇效；另外以后落枕后可用刮痧法缓解疼痛，比拔罐效果要好很多；
2、躺下不容易入睡可在睡前揉太冲到行间，金鸡独立几分钟，对促进睡眠有作用；半夜睡得腿发麻还是跟气血不畅有关，所以还是要引血下行，坚持做推腹、跪膝和金鸡独立；
3、下午时分有潮红，跟心脏功血能力增强和心经活动有关系，11：00——13：00是心经活动时间，心主血，其华在面;13:00--15:00是小肠经活动时间，心与小肠相表里；所以可以在潮红时间同时用大拇指和食指揉心经和小肠经，也就是蝴蝶袖所在地方，既可缓解肩颈部肌肉僵硬，又可缓解脸部潮红现象；
4、牙床发白跟气血下行和排寒气有关，可加喝山药薏米粥补气血，每天一小碗，空腹喝即可；也可坚持敲胆经；
5、看看自己的舌苔，发白还是黄？如果发白，说明体内有寒，可每天喝白米粥对养胃和排寒气有很好的促进作用
6、买不到艾条可用烟卷代替，不必太过计较所用工具
酸奶
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04/03/2009
20:04:02
谢谢您的回复!
一、检查了自己舌苔中间发黄（刷牙后看的），两边是红色、应该不需要吃白米粥吧，吃白米粥胃会犯酸水。
二、今天从上午巳时开始到下午申时脸膛越来越发热，而且现在感觉犯困，眼睛有点睁不开，一直坚持每天揉太冲穴，然后从太冲穴刮到行间穴，因为刮太多了，脚都刮破了，这几天只好揉太冲穴了。
三、其实每天戍时就感觉要睡觉了，眼睛开始睁不开了，就是睡不着，因为前天刚来月经（而且量非常少），不知道是否能做金鸡独立和跪膝来引血下行，怕影响月经正常。
四、昨晚推腹，感觉脐周围一圈都是硬块，揉起来很痛，揉后再向下推有水声（晚饭后就没喝过
）。
五、哦，昨晚推腹后开始入睡，躺在床上，感觉自己的大腿至脚掌经络通顺了，虽然没有东西在流动，但自己的意念感觉就是通了，大约过了五分钟，左腿突然自己弯起，不知道膝盖还是小腿很清脆的响了一声（声音比较大）
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，自己吓了一跳，顿时睡意都没了。
建议您现在每天加服山药薏米粥，以补气血；
另外，每天晚上睡前用热水泡脚，可在热水中加艾叶（用药店买来的艾条撕碎即可），但不要每天都加，每周加1-2次即可，用以祛火和祛寒。您的舌苔发黄，说明体内有热。可以再看一下，是黄下有白还是就是黄？
其他按摩的方法在月经期间最好停掉，刮破的地方也暂时停掉，等月经结束和破损的地方好起来再继续操作也不迟。
继续汇报自己的情况：
1、听从点点老师的建议，在月经期间，全面停掉了按摩，天天吃山药薏米粥，晚上睡觉前热水泡脚。
2、但停掉后，这两天晚上就变得难以入睡，其实人是疲倦得不行了，眼睛难受极了，就是睡不着，一般在10点前上床，但基本都是12点之后才能睡着，昨晚到1点多才睡着了，今早到9点多才起床，虽然是睡不着了，但感觉精神不太好。
3、现在照镜子，看牙床依然发白，舌苔是红色上泛点黄色，没有几天前这么黄了，今天嘴唇颜色有点发暗，发灰，中午去澡堂觉得很不舒服，喘不过气来，快要晕倒了。
4、从3月2日开始来月经，每天量非常非常少（颜色发暗，没有血块），没有象之前来月经时想吃甜食油腻的东西，胸口不胀，也没有小腹坠痛。（我在想是不是因为有限的气血在修补其他内脏，所以没有力量供给来月经了，因为有个朋友也敲经络的，有四至五个月没来月经，人也不难受）。
希望自己的月经赶紧结束，好开始推腹，进行其他穴位按摩，多么渴望能有个好的睡眠呀！ http://bbs.diandianhealth.com//images/smilies/ed515dbff23a0ee3241dcc0a601c9ed6.gif
身体在自动调节，不必过于担心。
感觉您的身体有些气血不足，体内有热。要少吃酸味的食物，适当多吃点甜味食物以增强脾的功能，继续喝山药薏米粥和泡脚。
因为例假已近末期，可以继续推腹；不容易入睡时可以起来做做金鸡独立。如果例假持续不断可以用艾条或者烟卷灸隐白穴。
其他的经络敲打还是等例假完全结束后再进行。
酸奶 08/03/2009
11:26:15
汇报情况:
一、昨天终于买到艾条了，晚上泡了脚，睡前还推了腹，肚脐圈一围仍然是硬块，忍着痛，揉着揉，肚子里翻泡泡，昨晚睡得不错，虽然还没睡够。
二、今天下午申时开始，感觉右膝盖凉凉的，象是有风在吹（右腿伤过，冷天，雨天，累了都会痛，下蹲时两腿膝盖都有积液声）。
今天继续推腹。
http://bbs.diandianhealth.com/templates/default/images/icon_minipost_new.gif10/03/2009
20:59:08
汇报情况:
一、今天依然从申时开始觉得右膝盖凉凉的。
二、月经没有结束，今天开始对隐白穴进行了艾灸。
三、为了保证更容易消化吸收，我把淮山药泡了之后，打融了再煮了吃。
汇报情况:
一、连着三天了，心脏感觉纠起来疼。
二、右腿依然凉凉的。
三、现在痰不是那种黄的，是白的。
四、今天嘴唇又上火了，感觉火在烧。
五、有快一个星期了，小便颜色很深。
点点
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12/03/2009
00:32:05
为你的持之以恒而喝彩，继续加油！
小便颜色深是身体排毒，尤其是排内热的表现，好现象。人体深层次的毒素都是靠小便排出的。
申时膝盖凉应该是胃经排寒的表现，可循胃经找找痛点，将其揉散，也可艾灸足三里对胃经排寒有帮助
心脏疼时可揉揉心包经，对缓解疼痛会有帮助。
另外最好对自己这段时间所做的调理做一个系统总结，然后看看身体的主要症结所在，可制定一个比较系统的调理方案，每天对照进行加减。
治病,从哪里先开始比较好?（1）
预防老年痴呆症
山药薏米芡实粥每天应在什么时间吃最好
美妙的感受----我作推腹法的体验
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(2009-04-02 10:25:05) 
