长期以来，我特别怕冷，尤其是去年阑尾炎动手术后，脚冷的非常厉害。到夏天办公室来空调尤其无法忍受，脚就像踩冰水一样。看来《不生病的智慧》后，自制固元膏，吃了两三次后，出现上火症状，嗓子疼、耳朵也疼、舌头根也疼（仅右侧），看中医说是上火了吃了降火的中药及“连翘败毒丸、龙胆泻肝丸后，而且每晚用艾叶煮水泡脚，用大蒜敷脚心，症状一点没减轻，脚冷的更厉害了，请问我该怎么办？望专家们帮帮我

中医治大病

    您是上热下虚的体质，中焦虚寒，下焦虚寒，吃了温热的食物就引发虚火上炎，所以还是推荐引血下行三部曲，跪膝法对于上实下虚或久病的人而言，开始确实要有一些痛苦要承受的，但是这个难关突破之后，体质会是一个大的进步。从下焦到您的脚心，有那么长的下肢需要疏通，所以如果不做逐渐的引血下行，足底贴敷再多大蒜，也是鞭长莫及。另外，坠足法也对您有效。每晚热水泡脚，最好要用高桶，并且持续添加热水保持水温。而您的体质目前不适合热补，先做排寒气三浊，喝平和的山药薏米芡实粥才对您的体征。