我练推腹已经3个月了，刚开始的时候还有点水时，现在什么感觉也没有了。我在未推腹前就发现左下腹靠近左跨的地方有一长条形硬块，可是推了这么久，还是未消。
    另外，由于身体一直不好，我用了好多中医调理的方法，比如早睡早起、敲胆经，早起空腹吃臆米山药，也练了一个月的金鸡独立，可是身体还是越来越瘦，最近左肋骨下也总感觉有隐痛，哪位高手指点一二？
    因为我身体一直不好，十五岁左右时患咽喉炎、20岁左右得鼻炎，且四肢、股部有鱼鳞病（冬重夏轻，父亲也有，现在我儿子也有，应为遗传）、93年开始右耳有耳鸣、05年体检时发现血糠偏高、且携有乙肝病毒。吃了些西药，感觉不好，后来，在网上看到“人体使用手册”和“求医不如求已”，所以开始停药采用中医的方法自我调理。最近这一个多月，我的调理方法是：早睡早起、早晚推腹各一次，早晨敲胆经、敲足三里、敲小腿内侧、按压太冲穴，喝山药薏仁粥，晚上睡前热水泡脚、指压肚脐。现在身体感觉还好，就是左肋下胃区经常有隐痛，另外，身体越来越瘦，4月8号到5月8号，一个月的时间里瘦了2公斤，现在只有42公斤（身高160厘米），我可怎么办？
    请中里老师给我指点一下，我的调理方法是否对路？

中医治大病：

    您肋下隐痛，乙肝病毒携带，都跟肝胆浊气抒发不畅有关。从93年开始就持续耳鸣，如果是类似蝉鸣的，说明您多年前就已经肾虚了。而肾属水，肝属木，肾虚则木失所养。
    另外您的既往病史都提示您肺经功能受损了。肺主皮毛，肺开窍于鼻。而肝属木，肺属金，本来是金克木，可是肝火过旺就会形成“木火刑金”之症，克制肺功能的宣发和肃降，鱼鳞病，咽喉病，大便干燥，小便不利等等都是肺功能不足的表现。
    您的身体消瘦，与脾胃虚弱气血不足有关。肝属木，脾属土，肝木克脾土，肝郁则脾虚。脾为气血生化之源。
    以上三个经络的关系是：
    您之前的调理方向是对的，如果修订一下可能会更好：
    1、调理时您要先按摩肝经的消气穴--太冲穴到行间穴，敲胆经后一定要拨动阳陵泉穴。直到电麻感窜到脚面上，说明您肝胆经的通路打通了。巡三焦经找痛点按摩，尤其是天井，清冷渊，外关，支沟穴，其中支沟穴也对肋间疼有治疗作用。
    2、经常用取嚏法，嚏尽方休，在后背膀胱经和肺经刮痧按摩，排除身体积寒。经常按摩肺经的太渊穴，在肺经和大肠经找痛点仔细的按摩和刮痧。
    3、仔细按摩脾经在小腿和脚上的线路，尤其是阴陵泉，太白穴和公孙穴等。还有胃经的足三里，都要按压到骨缝里才算有效。敲打恐怕不够仔细。
    4、经常按摩肾经的太溪、复溜穴，同时在后背肾俞拔罐。另外，坠足法，或玫瑰激情的补肾功法，是最快捷有效的补肾法宝，别忘了。
    4、继续喝山药薏米芡实粥健脾补肾清肺，最易增补气血，敲带脉，推腹法+跪膝法+金鸡独立，您还要继续坚持。
    5、选择小周天里的一个功法，或者长期坚持，必有奇效。
    几十年的病症，以及家族遗传史，不是在两三个月就能痊愈的，您千万别心急，慢性病的调治，只要思路和手法准确，肯定会有好转的。脾胃强健后，身体自然会结实起来。
    贵在坚持！
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gsdt：

    另外，我还想请教老师， 我儿子如何调养？他现在才七岁多一点，因遗传也有鱼鳞病，只是现在没有我这么严重，并且早几年开始就患有咽喉炎（现在好点），去年春天开始患上慢性鼻炎，现在每天都鼻塞、鼻痒、流鼻涕（不多，一般早晨必有），有时早起要打多个喷嚏，虽试过用中里老师的“取嚏法”，但儿子仅感觉痒，却没有打出喷嚏，现在主要是每天对他进行捏脊。原来也打算给他吃“山药薏米粥”，但他不愿意，就没给他吃了。
    请问该如何调养？

中医治大病：

    7岁的儿童，用捏脊法调治不错。继续做吧。
    您小孩体内的寒气很重了。恐怕也跟他小时候得咽喉炎和鼻炎的抗生素用药有关。把寒气从经络逼进了脏腑。所以驱寒很重要。
    打喷嚏选在他睡好了以后吧，喝粥可以帮助，粥他要是不喜欢，您换家店买点试试，实在不喜欢，俺也没辙。呵呵。
    日常生活，尽量不要给孩子吃寒凉的冷饮之类的了。
    请您仔细阅读《鼻炎不能怪鼻子----各种鼻炎的经络调治真法》一文，说服和与孩子沟通，是您的责任啊，呵呵。 http://bbs.mr2dr.com/img/001_t.gif