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腰痛不能入睡——腰椎间盘突出

(2008-07-07 10:21:23)
标签:

络吧精华

健康

分类: 经络实践之
weibaos 腰痛不能入睡,求求中里老师帮忙
http://image.mr2dr.com/logo/5D24B-75.jpg
中里老师你好,我最近一年腰腿疼痛难忍,晚上都睡不着觉,腰椎间盘突出急性期住院两月,后来又陆续按摩,不见好转,严重影响工作、生活,目前已经失去治疗的信心,精神在腰腿疼痛几近崩溃。我年纪不到30岁,腰腿疼痛有好几年的历史,求求中里老师帮帮有什么好的办法。谢谢了!
细针密缝
http://image.mr2dr.com/logo/5D24B-75.jpg

    腰椎间盘突出的病历,我周围的亲人有两个. 陪床的时候在医院也见了同病房的病友好多. 总的感觉是西医除了手术和消炎打封闭外没有好办法. 而中医中的牵引,按摩,复位,小针刀等等也只是暂时缓解得不到根治. 往往被反复不正确的牵引按压之后造成充血局部粘连,症状反而越来越厉害.
    而自己卧床静养,反而会逐步好转.
    其实腰椎间盘突出只是身体的局部反映,腰痛大多跟肾有关,通常会是肾虚的原因. . 不知道你婚否,男性/女性,发病的最初原因是什么? 生活状态是什么样? 还有没有其他身体不适可以用来辨症考虑?
    以下供参考:
    1.肾俞拔罐 + 按摩太溪穴 补肾
    2.敲打腿外侧的胆经
    3.磕头功,对于颈椎腰椎有很好的调节作用,有不少做了磕头功后腰痛消失的(当然根据你自身的情况而定.如果腰痛厉害无法做等缓解后再做)
   4.疏通膀胱经,刮痧,按摩都可. 尤其是腰部周围的肌肉,轻轻拿捏起来感觉一下有无板硬结节的情况,如果有,证明那里的经络不通,影响了气血的流通,造成局部的受损腰椎间盘突出不能很快的恢复.
    5.结合饮食调理,多吃补气血的食品,如大枣,桂圆,牛肉,各种杂豆(根据你的体质) 山药薏米粥调理肠胃.
    如果身体气血得到增长,腰痛会渐渐好转的. 需要时间来慢慢调养,急不得.
    中里老师说,体质增长一分,疾病就会去掉一分

 

weibaos
http://image.mr2dr.com/logo/5D24B-75.jpg

 

    谢谢细针密缝老师的回答。
    我是男性,自己也觉得是肾亏的原因,发病原因不详,只是记得几年前间断疼过几次,但几周后就好了。
    这次是躺床上也疼,持续时间长,工作经常坐着。
    出院后医生让我做床上摸脚,活动腰部,但不能长时间坐,长时间后疼痛难忍,左边腿部放射性痛,左边臀部较小,肌肉一直都练不上来,医生说肌肉的恢复要半年到一年,但我觉得是经络不通导致肌肉萎缩。
    还要请教一下:
    我以前没有自己拔罐、刮痧的经历,自己能买拔罐、刮痧的设备来治疗吗,会不会治疗的不到位?

细针密缝
http://image.mr2dr.com/logo/5D24B-75.jpg
拔罐、刮痧的做法在中里老师的书里都有介绍. 这种疗法顶多穴位不对没有效果,没有什么副作用.
肾俞在与肚脐相平的腰椎两侧,拔罐的面积大,一般会覆盖到的. 多实践就会找到感觉了.
一旦开始,身体就会给你提示,比如这里的穴位疼,那里肌肉痛,只要按照身体的意思去做就好了.
关键是要长期坚持.

 

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