摄影：刘海栋

 

 

（汇总）2014年9-12月教学

学生学习感言-即兴舞蹈创意研究（动作与声音）初级 

 

吴铭（2014级芭蕾舞系） 

    这学期报了这门有趣的课程，也很幸运的坚持到了最后。起初根本不了解什么是即兴，这门即兴课应该怎么上，但这一学期坚持下来，我明白了不少。如今，我还非常清楚的记得第一节课，大家来自不同的系别，汇聚到了一起。音乐一起，身体不受控制般动了起来，就这样，跟随着音乐跳动，十分投入，跳得昏天黑地，不由自主。感觉时间过得非常快，没跳多久，第一节课就过去了。一个个都是畅汗淋漓，意犹未尽。可以说，第一节课就一个字形容：爽。前所未有的体会，从来没有这样畅快的舞动过。精神、身体都非常的放松，仿佛置身于另一个世界，烦恼全都消散了，有的只有享受和关注自己。渐渐的，我们开始把视线从自己身上放到了他人身上；从一个人沉浸在自己的世界，到慢慢适应在人们的注视下演绎自己的世界；再慢慢将自己的动作方式、感受，传导给别人，或者从别人哪里接过来；从一个人独舞到接触双人舞，甚至群舞。我们也从一个个个体走向了一个团队。每节课都是与众不同的，每节课都是一次前所未有的视觉、听觉，所有感官的高度享受。在这门课上，我们的身体、思维都不受条条框框的拘束，每个人每节课做的动作都不一样，也让我渐渐明白关注他人也是一种非常好的学习。每一个人都是特别的，都有着自己别样的身体属性。关注别人有时候也能很过瘾。

    非常喜欢课堂上能请音乐人进课堂，可以听到他们原创或者是现场即兴的音乐。和他们的这种精神上的交流也是一种享受。在课堂上也发现了自己身体上的小问题，每一次都是在不经意间，身体即兴地跳动着，就是自己的精神与身体在不断交流，让我们更了解自己的身体。

这是一门与众不同的课，在这门课上你的思维、身体可以无限发展，这门课上就是让你异想天开、不断创新。我喜欢这种自由的感觉，我享受这门课。

 

摄影：刘海栋

 

姜晓庆(2014社会舞蹈)

    一学期转眼就结束了，很高兴选择了史晶歆老师的即兴舞蹈课，这门课程给我带来了太多的惊喜，也给我太多的知识，让我明白了即兴舞蹈是这样子跳的，在这门课上让自己挣脱本专业的束缚，任凭思想控制身体自由的展现自己的风格，真正是自己的风格，这是我最喜爱的,打破空间的局限，让思维更是活跃，更大的亮点是这门课的即兴音乐，都是史晶歆老师请来的有名的音乐人，这些音乐也都是他们自己编做的，音乐的风格不同，自然我们展现的舞蹈就不同，每个人的舞蹈都让我回味无穷，开设开放课堂日，外界人士可以观看，对于我来说,锻炼了我的自信心，课上的单人环节和传导环节都让我们感受到不一样的效果，每节课结束后，大家像一家人一样围坐在一起，谈论自身的感受，学会分享，享受整个交谈的过程，对于人每个人都是一个成长的阶梯，每每舞蹈过后都是对心灵的洗涤，让我感受到没有专业束缚的我也可以起舞。感觉就一个字“棒”…总之，想说的一句话就是感谢。                                                  

 

 

摄影：刘海栋

 

王诗琪（2013中国古代舞系表演班）

一学期的课程结束了，第一我也终于把上学期的遗憾补救过来了，环境舞蹈剧场没有修完我心里一直特别遗憾，这学期还是如愿以偿的选到了史老师的课，感觉也平衡了些。我自己特别清楚我即兴这方面是特别差的，其实我原本特别喜欢在舞蹈当中去寻找自己最真实的一面，但是从附中开始，就从来没有跳过自己，一直都是按着老师要求规规矩矩，有错就改的，天天也是非常刻苦的好学生，我也没有觉得这样是不对的，但当我闲下来时，放一段自己喜欢的音乐想舞蹈时，我发现自己动不了而且不知道该怎么跳舞了，脑中一片茫然，只知道老师平时教的固定的舞蹈动作，我意识到了严重性，在大学以来一直想改变，可是没有什么机会吧。

在公选课中偶然接触到了环境舞蹈剧场，对我来说真的触动很大，原本是抱着混学分的态度，可是经过一两节课后，我非常惊讶原来舞蹈课还可以这样上，这样自由，想怎么计划，怎么选空间，选音乐，自己设计都好有趣。可是我并没有修完。

   这学期的即兴舞蹈创意研究动作与声音单元，我是抱着一定要当成正课好好上的心态来的，每次上课都很开心，特别喜欢课堂上的气氛，一点也不压抑，非常自由，这与我平时自己系的专业课一点也不一样，但由于肯能是平时训练的原因，老是在即兴的时候跳一些自己平时训练的动律，就想改，一想就听不见音乐，一步听音乐就慌，一慌就不在即兴的状态了，这学期就一直在克服这些问题，但无论怎么，我都在这课堂上学了很多理论上的技法，比如即兴时身体可以敏感的跟音乐走，注意节奏性，结构性，还有自己即兴是要观察或者感觉你身边的人，在可能的情况下可以进行双人或多人的即兴，还有传导的方式等等等等很多。还有感觉我们这个班特别团结，在大家一起即兴的时候其实是真的可以互相感受到彼此的，课题氛围也特别愉快，每次感觉时间过得好快。感受有非常非常多，但有些真的用文字叙述不出来，自己也说不上来，但是我想说，下学期一定有机会要继续选修史老师的课，这课让我接触到全新的领域，让我感受到舞蹈并不是只有提沉冲靠，还有我自己。

 

摄影：刘海栋

 

骆海鸿（2013民间舞系）

    一学期过去了，又一学期过去了，对舞蹈而言，我一直很想把肢体和思想打开，也是我一直在追求的，这学期选即兴课，是想知道到，即兴课的上法和即兴的概念，用不同的方式去突破自己，在这门课里，我学到很多，对音乐的把握，对周围环境的敏感度更强了，对身体更有进一步的了解，平时很少能这么自由的舞蹈，但在这门即兴课可以，老师也会有一些自己的套路引导，但也是自由的发挥，做为一个舞者，想在即兴中释放自己，思想不能太理智，把握思路传导到肢体释放出来，在即兴中要全心的专注，关注自己肢体，还有状态的把握，有些时候我们经常脱离状态，跑出即兴，脑子发空，这是在即兴里最不允许的，这点我学会了，学会这些都是这一年多来的积累，去年也选的史老师的课，对身体结构，在那门课上，我有初步的了解身体，所以在这学期即兴课上，我运用了很多，自己的想法，也找到自己想跳舞的方式，想表达的方式，在即兴课上我找到一个职业舞者的方向。不光光是肢体，是这一门课的方式和内容，给予我的开发，我探索到我想要的。 

 

摄影：刘海栋

 

夏依含(2014社会舞蹈系)

进大学的第一个学期，抱着好奇的心态选了史老师的即兴表演课，这是我第一次接触即兴的概念。我自己的专业从来都是固定的动作，老师教什么跳什么，总是一成不变的东西，一直没有锻炼到即兴舞动的能力，很难做到放开自我去舞蹈，只有一味的跟随与模仿。

每周一的这节课上，即使我并不是很会跳，但是总是感到很放松，也能多么让整个情绪释放，让自我表达的更真实。一开始、我很拘谨，直到现在期末了，也没有能够最好的激发自己，但是这个过程中我学会了慢慢信任自己、融入环境、与其他人有了配合的关系、不光是自己在舞蹈、也能观察到身边的每一个人，运用想象力投入音乐。我感觉即兴舞蹈就是身体与心灵的释放啊，每当在即兴的时候总是很真实，举手投足无时不刻不是在表达内心最深处的自己，可是每当我跳的时候脑子就是一片空白，有时候完全没有想法，无法融入这个教室，这也是我应该继续学习与进步的地方。

 

                                                     

摄影：刘海栋

顾加乐（2014级芭蕾舞系）

这学期很有幸的选到了史老师的现代舞即兴课，不过在此之前我一直到很害怕即兴这门课，因为从小学习的都是古典芭蕾，所有动作都是规规整整，一招一式都有着苛刻的要求，音乐也是如此，也就是各种原因导致了我不太会灵活的运用到身体的各个部位。

第一堂课的时候大家做完自我介绍就开始了正式的上课，而我选择在一个角落里，尽量不引起别人的注意，偷偷看着别人是如何进行身体的运用，就在这种边看边感受着音乐以及史老师的讲解我也慢慢的开始的融入了这个环境中，身体随着音乐的强弱快慢而舞动起来。尽管我不知道我到底跳了些什么，但真的是酣畅淋漓，就是一个“爽”字。

其实真的挺感谢这堂课的，把我们那么多的舞种那么多样风格的音乐都融入到了一起，随着音乐感受着自己的身体，不用去在乎别人的眼光，做最真实的自己。

                                             

 

摄影：刘海栋

 

黄浡（2013古典舞系）

   这个学期第一次接触了即兴舞蹈的内容，其实说实话自己对即兴的东西还是有一些害怕和抵触的，因为在这方面的东西接触的实在很少，再加上平时接受传统性的训练模式在这方面的练习也是少之又少。首先接触这门课的直接帮助就是我从最开始的不知道怎么去跳，到后来的随心而跳，对音乐也慢慢有了相应的感受和互动，而不是一味的去叠加在自己的动作上，不知所措的去舞动。在这一点的帮助上，不仅会体现在即兴课堂上，对其他专业课的帮助也是显而易见的，他会让我对身体有了新的控制，对音乐也有了新的理解。但是在接触这门课程后我还有一项深深地体会，那就是对自我的认识。在即兴的过程中，不仅仅是对身体的舞蹈，也是一个认识“自己”的过程。快速的进入状态，对“心”的舞动有了更加清晰的认识。其实我觉得在即兴的过程中，重要的不是身体的跳动，而是通过身体的舞动表达出自己内心的情感，跳的是心中的感受，在这个过程里找到了真实的自我，在自我中认识了自己也表达出了自己的个性。

    “随心所跳”——很高兴能够从史老师的课中认识了新的篇章和小伙伴们，希望下次有机会还可以和老师一起训练合作，加强旧的所学认识新的感受！

 

 

摄影：刘海栋

张宸华（2013现代舞系）

    在这堂课我并不陌生因为第一学期我已经跟过大部分的课程，而我喜欢它的原因是因为我看中了课程中的音乐人的部分，因为音乐是新鲜的在时空里的碰撞下我想动作和创意也会是新鲜的，作为一个现代舞表演者，要有身体的同时兼具脑子，而动作的有效性和创新性则成为我们一直所追求的，通过这堂课我并不需要敢去跳，而是需要在跳的同时要出现更有效有创意的动作，也就是老师说的技术，找出属于自己的风格特色。守住自己想要东西的同时发展出新的东西！

                                                       

摄影：刘海栋

 

闫姜博文（2013现代舞系）

一学期的即兴课很快就过去了，在这一学期里我收获了很多。我本是个不会即兴的学生，但因为学编导，很多时候靠脑袋去硬编动作，总会有很多局限，所以想学学即兴，让自己的身体动起来。这学期的即兴课的学习让我的身体灵活了许多，我找到了自己身体的更多的可能性，能随着音乐随着环境不受拘束的起舞，也对我编导课有很大的帮助，很喜欢这堂课，也很感谢这堂课。

 

摄影：刘海栋

 

阿热 （2014中国舞编导）

    它是平静的时刻，它是释怀的时刻，他是疯狂的时刻，它是沉默的时刻。它让我找到自己身体更多的可能性，找到自己更深的一面，找到音乐与我碰撞出火花的瞬间。开心时身体与音乐如浪花般飞跃，难过时心与空间一起放空。它是让我感。受我的美好体验

                                        

摄影：刘海栋

 

丁晨雨（2014级现代舞系）

    这学期选修了即兴课，也是我第一次接触即兴。一开始我十分排斥即兴，因为我不喜欢做没准备的事。但经过这一学期的学习，和与音乐紧密的配合，我逐渐对即兴有了不一样的看法。当你去真正用心感受音乐的时候、你会发现你的身体与平时不同、肢体也开发出了更多的可能性。如果下学期有机会的话、我希望还能选择这门课、继续开发自己的不可能。

                                                          

摄影：刘海栋

 

桂钥璇（2014级现代舞系）

    即兴课对于我自身来说是身体的解放，灵感的来源。非常的喜欢与音乐人即兴配合的碰撞，身体在音乐下的一种反应，沉溺在自己的空间中无尽的幻想，无尽的跳跃。但即兴更重要的是投入，还是有一部分的时间里并没有办法让自己放下浮躁的心情投入进去的，在集体配合的时候更希望有一些肢体的接触配合而不是玩耍跳跃。感受享受喜欢音乐与舞蹈产生的化学反应。

                                                        

摄影：刘海栋

 

舒浩璐（2012级民间舞）

    很快就到了学期末了，上节课和同学们一起上的很愉快，彼此之间默契多了，有一些动作可以配合在一起了,集体在一起做找空间的练习很有意思，让我认识到了自身的空间和身体周围的空间，突然对空间有了概念，明白了如何运用自己的身体体现的更有空间感，这是之前没有的。我相信作为观众在外面看的话一定很棒.

 

 

摄影：刘海栋

 

马明（2013级民间舞系）

    在教室里，放一首曲子，你听过也好，没听过也好，快也好，慢也好，中速也好，总之在你听到音乐后，随着节奏，旋律，来舞蹈，没有编排，没有准备，只是让自己的身体在第一时间去随心舞动，随乐跳动，让自己的身体得到释放，做一个天然的舞者，跳一段没有特殊加工的舞蹈！这就是这学期老师，同学，这个团队给予我的宝贵财富！

 

 

摄影：刘海栋

 

胡昊远（2014现代舞系） 

歆给我：喜欢去寻找自己喜欢的空间，喜欢每个音符与音律的跳动，喜欢与每位舞者之间碰撞出的火花，更喜欢从内心生发出来的一种对身体的态度。当我们从自我的身体出发，享受即性带给我们的快感，设定出一个完全的自我时，如果有谁能用眼睛发现生活中闪光的东西，又能用自己的身体忠实、准确地进行艺术表现，通过极具天赋的摹写自然的“真”获得动作律动表现的美，对“忠实”与“背弃”都能做到出入自然，挥洒有度，并以自己面对的丰富生活作为舞蹈艺术的起点和终点。那么，这样的即性，就是有意义的，这样的创作作品，才是有价值的。

 

 

摄影：靳伟强

 

尚鹏飞（2014现代舞系）

    进校这门课程是我第一个选的，因为排过那么多节目，从来不会自己不会即兴，也不喜欢，上了这门课受益匪浅，学了看了很多以前不一样的！ 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 更多精彩尽在歆舞界微信官方平台~