颈椎病袭向年轻人21-30岁的患者占25%

　　今年国内一项研究对2000例颈椎病患者展开调查显示：颈椎病不再只是中老年人的“专利”，青少年和上班族患颈椎病的人数陡增，颈椎病患者的低龄化已经到了令人吃惊的地步。1-20岁的患者占12%;21-30岁的患者占25%;30-50岁的患者占15%;50岁以上的患者占48%。

　　少年和上班族患颈椎病的人数陡增，甚至30岁以下患者所占的比例比30岁到50岁的患者高出不少。换句话说，就是如今年轻人患颈椎病的人数已经远远超越了中年人，仅次于老年人。

　　你是颈椎病的“重点人群”吗?

　　在临床上，也出现了年轻化趋势，年轻人来进行“颈椎人工椎间盘置换术”的还不少。什么样的人容易患上颈椎病呢?主要有几种人，一是长时间伏案的人，比如IT人群，办公室人群;二是职业司机;三是低头看手机族;四是绣娘。

　　这几类人有一个共同的特点，就是长时间的低头。长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。由于工作原因，IT从业者成了颈椎病高发的职业。躺着看书看电视，睡姿不对、喜欢高枕者也会给颈椎造成压力，从而诱发颈椎病。

　　此外，还有生活方式、缺乏锻炼等原因，工作日长时间坐立工作或学习，休息日卧床休息或躺着玩手机，缺少时间锻炼，身体素质普遍下降。而应经常更换姿势，避免长期保持同一个姿势而造成颈椎劳损，注意劳逸结合，根据自身情况制订正确的功能锻炼方案才是颈椎病的最好治疗方法。

　　怎样感觉颈椎有问题?

　　手臂难以抬起，其中一只手感觉被紧压等等其他问题。

　　其他常见的症状：颈部僵硬随时间逐渐加剧，甚至萎缩，肩膀、手臂、腿部麻木或感觉异常甚至无力，头痛，尤其后脑部疼痛。

　　较不常见的症状：失去平衡，大、小便失禁(若脊髓受压)。