脊椎是人体的大梁，很多脏器都挂在脊椎上，当脊椎的生理曲度发生改变，会影响各脏器功能产生问题，所以脊椎结构的正常否，对于我们身体的脏腑功能是否能正常发挥，具有决定性的影响。

　　我们的脊柱，是由一根一根的骨头连接形成，脊柱内部空间填充的是人体内脏，脊柱又被经筋、韧带和肌肉包裹着，通过它们的合力，带动人体行动。

　　生活中我们习惯久坐、伏案、跷二郎腿、歪着坐、含胸、用胳膊支着头睡觉、站立时单脚支撑身体等，会让经筋、肌肉会牵拉过度,出现过紧、过松、受力不平衡，脊柱就会被影响，产生变形。

　　脊柱关节紊错位，压迫神经血管

　　头痛、头蒙、失眠、胸闷、心慌、腰痛、腹胀、脾胃不适、高血压

　　正常结构的脊柱本身都有一定的生理曲度，一旦不良姿势和其它因素让维持这些椎体的经筋、肌肉出现过紧、过硬、过度劳损，而失去了原来的平衡，就会引起曲度改变或关节错位，压迫血管神经经络引起各类身体问题。

　　抓紧来测测你的颈椎和胸椎

　　1、 不管使用什么枕头，都无法好好睡上一觉;睡到一半很容易醒，醒了又睡不着。

　　2、 常有失眠、睡眠质量差、睡不饱的现象。

　　3、 常常有落枕的现象。

　　4、 不时感到头痛(偏)、头胀、头晕。

　　5、 肩颈经常酸痛，会不自觉的耸肩。

　　6、 工作时计算机不在视线的正前方，颈部需要长时间往同一方向转。

　　7、 手越来越举不高。

　　8、 常常觉得自己需要做深呼吸，否则就会喘不过气来，胸闷或心悸。

　　9、 容易感到疲累，精神不易集中，体力越来越差。

　　10、 发现自己的身体好像越来越厚，常被人说是「虎背熊腰」。

　　11、 骨盆变大，生殖泌尿系统空间变大

　　大肚腩、小腹肉多、腹部寒凉、月经不调、痛经

　　骨盆变形，指的是骨盆的骨骼向外侧扩展或侧扭时的状态。两侧髂骨的高度和开口度不相同的话，和图片一样，骨盆周围的肌肉和脂肪就会不对称，骨盆想外扩展的部分也会让臀部变大，同时引起生殖泌尿系统问题。

　　来一起看看你的骨盆和腰椎情况!

　　1、常穿低腰裤或高跟鞋超过半年以上，并有腰酸、痛的情形。

　　2、平日觉得常常腰酸，无法久站、久坐或习惯性翘脚或侧一边坐。

　　3、已经很努力运动瘦身，看起来也不胖，小腹却还是很突出。

　　4、早晨起床时，腰椎会有僵硬的感觉。

　　5、生理期时，经痛、腰酸的感觉很严重。

　　6、走路时感觉双腿很沉重，抬不起来。

　　7、站着的时候，重心常常倾向某一边。

　　8、裙头或裤头会一直往某一边跑。

　　9、下雨时，裤管的某一边沾湿情形比较严重，或某一边裤管比较容易踩到。

　　10、 无论怎么运动，臀部还是很扁。

　　11、体内空间变小，让诸多脏器摩擦受挤

　　呼吸不畅、妇科炎症、前列腺问题、不孕不育、性功能问题

　　当我们由于不良姿势如含胸造成身体结构空间变小，从而影响心肺功能，总觉得胸闷、有口气吐不出来，憋闷感、心慌等。腹部空间变小，横穿腹部的腰大肌由此而变短变粗，挤压附近的脏腑器官，而让内脏下垂、沉积到下腹部，如此一来便造成小腹外凸，体态变形，以及内分泌不调的便秘，还有诸多男科、妇科病症。

　　观察下你的膝盖和足部怎么样?

　　1、上下楼梯或蹲上蹲下觉得膝盖、大腿肌肉很吃力。

　　2、曾经扭到脚、脚踝肿或常绊倒、踢到东西。

　　3、走路时或蹲下起立或弯曲，膝关节有声响。

　　4、鞋子总穿不久。鞋底或鞋跟穿容易磨坏。

　　5、鞋子越来越难买。穿什么鞋子都感到不舒服。无法走太久。

　　6、走路有外八字或内八字倾向。

　　7、脚底长茧。

　　8、只穿高跟鞋或平底鞋，否则就不会走路。

　　9、小腿肌肉过于肥短、紧绷(萝卜腿)。

　　10、下班后脱鞋，发现大拇趾侧边有红肿现象。

　　四川奥斯迪康骨医院脊柱疗法：

　　四川奥斯迪康骨医院专业保护脊柱健康，采用脊椎生命科学疗法，完全无痛无创的绿色环保疗法，对绝大多数脊柱原因产生的症状能够起到立竿见影的效果。

　　四川奥斯迪康骨医院脊柱生命科学疗法专家：

　　赖志刚：中央电视台、中国网联袂推荐中国人物，四川奥斯迪康骨医院院长，学科带头人，世界中医药学会联合会针刀专业委员会副会长、中华中医药学会会员、四川省中医药学会针刀专委会主任委员、四川省中医骨伤专委会委员。曾为中共中央书记处书记、全国政协副主席杜青林，世界乒乓球冠军孔令辉，印度尼西亚世界羽毛球冠军王莲香,足球运动员张玉宁等进行康复治疗。

　　谭顺斌：中国针灸学会会员、四川省针灸学会康复专委会委员、四川省中医药学会针刀专委会委员，29届北京奥运会国家队队医，期间并担任国家体育总局运动损伤康复课题研究，曾应邀赴德国、意大利、塞黑等国为运动员疗伤。

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