别让不懂脊骨神经医学的医生耽误了您——第一期(脊柱健康的重要性)

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您或您的家人是否有过因为心慌、胸闷、头晕、失眠、血压高、消化不良……看遍了各大医院的神经内科、消化内科、内分泌科等却仍然不得其解的烦恼,不仅花掉了大量的时间、金钱、承受着疾病痛苦来回折腾于各家医院,甚至有部分患者久治不愈跑去看心理医生。在我院开展骨科业务14年来服务的20余万人次中,有不少被以上症状困扰的患者在我院进行脊柱整复后得以痊愈,也引起我们的重视,之后,我们便对考虑由脊柱问题引发的身体各系统疾病的案例一一认真进行监测、跟进、观察、对照、评估、随访记录,至今累积案例已逾万例。
在此期间,我们服务的有一个在国内比较有影响力的病例曾于2012年3月28日在中央电视台4套《中华医药》栏目播放,题目为《调理脊柱救心脏》,讲述的是一位来自山东济南的兰女士,因多年困于心慌、胸闷等各种心脏不适症状,四处就医,但均未检查出心脏有任何器质性病变,直到熟人介绍到我院诊断为颈源性心脏病,通过脊柱调理后,心脏不适的症状才得以消除,播放之后,这个案例也普及了不少人对于脊柱的认识,也为全国各地数百名患者找回了脊柱健康(可在www.aosidi.com.cn(四川奥斯迪康骨医院官网)查询或致电央视相应栏目组询证)。
当然,这样的案例数不胜数,究其然,万病之源就在脊柱,但是,仍然有太多的人处于脊柱健康管理的盲区,甚至在我们的临床工作中,遇见过患者因脊柱问题引发的高血压而服用长达20年的高血压药物,但是通过我们徒手脊柱调理后高血压症状得以立即消除,而且抗高血压药物得以停用,无论对于患者还是我们,都为他曾服用20年的抗高血压而难过、遗憾,进入这样的医疗误区,责任不在患者,也不在他之前看过的心血管科医生,因为每个医生都不是全面的,他完全有可能站在本学科主义或因医疗信息、思维局限而无法为患者提供更好的解决途径,所以这就是为什么我们现在以及未来都要以普及并提高大众的脊柱健康管理相关知识为己任。
那么,今天我们就先聊聊脊柱的重要性:
脊柱是人体的第二条生命线,在人体内占据着中枢部位,影响着人类的健康。脊椎由7块颈椎骨、12块胸椎骨、5块腰椎骨、1块骶椎、1块尾椎(骶椎和尾椎分别是由出生时的4~5块骨头融合而成一块)组成。
而人体的神经系统由中枢部分及其外周部分所组成。中枢部分包括脑和脊髓,分别位于颅腔和脊柱的椎管内,两者在结构和功能上紧密联系,组成中枢神经系统。外周部分包括12对脑神经和31对脊神经,它们组成外周神经系统。外周神经分布于全身,把脑和脊髓与全身其他器官联系起来,使中枢神经系统既能感受内外环境的变化(通过传入神经传输感觉信息),又能调节体内各种功能(通过传出神经传达调节指令),以保证人体的完整统一及其对环境的适应,简单而言,我们的大脑就是像是司令,我们的身体各系统就像是士兵,如果脊骨神经出现了问题,那么司令传达指挥到士兵的过程就出现了障碍,士兵就没办法正确执行指令。
人体的31对神经分别从脊椎的椎间孔穿出并贯穿全身,调节支配着人体的正常生理活动。为什麼脊椎神经如此的重要呢?因为每一对脊椎神经又分成前、后两支,依功能分别负责躯体神经及内脏神经(即自律神经,由交感神经及副交感神经构成)。躯体神经分布于各肢体肌肉,而内脏神经分布于全身的血管、腺体、内脏。
由此可知,人体脊椎神经管制人体全身各系统。当骨盆、脊柱错位后,本来间隙就很小的椎间孔,首先变形,周围肌肉、韧带张力发生改变,脊椎的三维运动(前屈、后仰、侧屈)发生障碍,进一步压迫血管、神经,阻塞经络,引起一系列的感觉运动障碍和脏腑生理机能改变,造成内分泌机能紊乱,导致多种疾病发生。
那脊椎神经压迫的具体原因又是什么?
一、人体颈椎神经压迫的原因,大多出自于枕头过高,由于颈椎的正常弧度为前突状,若枕头太高,将改变此弧度,造成颈椎前突消失,而压迫神经及椎动脉,造成颈部、肩部、手肘及手部的酸麻疼痛或无力,亦会引起脑部缺氧、头晕、头痛、失眠及脑神经衰弱等问题。其它如长期伏案工作者、低头工作者、常以沙发把手当枕头者、躺在床上看书、看电视、打游戏者及喜欢跳水者等,均容易引起颈椎弧度改变,而压迫颈椎神经及椎动脉,造成上述症状。值得一提的是,上了年纪的人,应保持颈椎柔软,因為僵硬的颈椎,较容易引起颈椎神经及椎动脉的压迫,不但容易引起上述症状,亦会因血压上升而造成中风及脑血管病变。
二、人体腰椎神经压迫的原因,最常见是由坐姿不良所引起(斜倚在沙发上) ; 其次為常年工作劳累致使脊椎两侧肌肉张力不平衡所引起;以及因常弯腰拿重物,致使椎间盘( 俗称软骨) 突出所引起;而肥胖使腰椎长期支撑过重,很可能会造成腰椎滑脱引起腰痛;妇女因钙质流失或摄取不足造成骨质疏松所引起;因长期坐办公桌而造成肌肉疲劳所引起;因缺乏运动造成肌肉延展性与耐力功能降低所引起;以及因运动伤害、外伤、床垫过软等原因均可造成腰椎神经压迫。
三、人体胸椎神经压迫(或胸椎侧弯)的原因:最长常见于长期单边肩挑重物、长期姿势不正(如躺在床上看书、看电视)、单边运动造成两侧胸椎肌肉松紧度不均、骨盘倾斜造成胸椎产生代偿性侧弯,均为造成胸椎侧弯、胸椎神经压迫的原因。其它如外力重击、车祸、或碰撞等,亦会引起胸椎神经压迫而造成胸腔器官(如心、肺、肝、胃、肾等)症状。
四、消化吸收不良及荷尔蒙分泌失调者,因脊椎周边的韧带、肌肉组织结构及弹性不良,所有脊椎都容易偏移;也是经常「落枕」的原因。
例如,某一节颈椎错位,极有可能压迫到与之相连的脊神经,导致其下方脏器功能的失调,因为穿过颈部的脊神经往往要通往全身各处,所以全身功能都会因此而受牵连,高位截瘫就是最典型的例子;当某一节腰椎间盘突出,则有可能导致位于它上方整个脊椎生理弯曲发生改变,继而压迫椎管里的脊神经,不但引发剧痛,还影响脏器功能。
我们的头、颈、肩膀,如同树枝一样,它们与脊椎这根主干是不能分开的整体。严格来说,头部甚至可以认为是脊椎的延伸,因为头和脊椎从我们还是胚胎那么小的时候就已经连为一体、共同生长了。所以脊椎的姿势会直接影响头部,而头部的活动也直接影响脊椎,影响全身功能。连接头与脊椎的是我们的颈部,如果您姿势不当,例如习惯头部向前倾、下巴过分内缩、肩膀耸起等,都会造成颈部肌肉紧张与僵硬,长此以往不但肩膀会感到疼痛、麻木,整个背部甚至都会感到不适,乃至全身健康水平下降。那么骨盆呢?骨盆牵制着脊椎基底,影响它的自然曲度,如果骨盆过于往后、过于往前或者两边骨盆一高一低,都会导致长短腿现象的发生,进而使脊椎侧弯、脊髓受到压迫,最终使得与脊神经相连的脏器功能下降。
如果每一节脊椎骨都处于正常的位置,那么整个脊椎呈现出两个向前的弯曲(颈曲和腰曲)、两个向后的弯曲(胸曲和骶曲)。当脊椎的弯曲度是良好的————该弯的地方弯了,该直的地方都直了,人就不容易生病;如果脊椎的生理弯曲改变,身体则往往陷入亚健康或是慢性病的困扰。
其次,脊柱病变不单只是侵犯了人体各系统的健康而带来痛苦的症状,同时也让国家、家庭或个人的经济状况蒙受大幅度损失。仅以位居脊柱最高节段的颈椎节段本身的病变举例,据称,美国每年有54万人受到颈椎病的困扰,每年的医疗费和经济损失达160亿美元。在英国,由于颈椎病,平均每1000名男性劳动者,每年要失去627个劳动日;平均每1000名女性劳动者,每年要失去374个劳动日。
讲到这里,大家应该对脊柱的重要性有了初步的认识,那么出现问题的脊柱有应该如何恢复健康呢?下一期我们要讲到的就是如何有效脊柱调理?敬请关注《别让不懂脊骨神经医疗的医生耽误了您》(第二期)
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