育儿:母乳喂养好处多多
(2008-09-15 00:31:59)
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育儿 |
分类: 营养及喂养 |
母乳有任何乳类无可比拟的优点,含有婴幼儿所需要的全部营养素。人乳中含有抵抗疾病的免疫物质,可吸附在病原微生物或其产物的毒素上,防止侵入呼吸道及肠道粘膜,免患呼吸道及肠道疾病。母乳中还含有乳铁蛋白,可结合婴儿体内的铁,夺取细菌代谢对铁的需要而抑制细菌的生长。可以吞噬细菌和毒素;另外还含有溶菌酶、双歧抑制菌素等抑制细菌生长的物质,这是任何乳类制品都无法具有的优点,因此吃母乳的孩子不爱患病。人乳喂养有益于婴儿的健康成长。
为什么母乳喂养好处多?
母亲为了迎接孩子降生。第一件最宝贵的礼物就是为他准备了适合的食物——母乳,这是世界上没有任何食物能完全代替的婴儿的理想食品。近年来,由于种种原因,吃母乳的婴儿逐渐减少,为了孩子的健康,我们大务提倡母乳喂养,这是科学育儿的一个重要措施。母乳喂养的优点很多。
①母乳的成分有最适合婴儿需要的各种营养素,易于消化吸收。母乳中的成分,能随着婴儿的发育而改变,如产后1—2天分泌的乳汗中以胆固醇居多,有助于婴儿排泄,增加抵抗力;分娩后12天分泌的乳汗含脂肪较少,蛋白质较多;12天到1个月时,则已含有丰富的脂肪、蛋白质,此后乳汗的成分就较固定了。母乳中含的是优质蛋白,其中以乳蛋白含量多,遇到胃酸即凝成小块,容易消化吸收,而牛乳则凝成硬块,不易消化。母乳中的脂肪球小,易消化,其脂肪酸对婴儿脑和神经发育都有好处。母乳中含糖量较高,乳糖对婴儿大脑的发育非常有利,还能抑制大肠杆菌,减少婴儿腹泻的机会,而牛乳含糖量不及母乳,也起不到乳糖的作用。母乳中钙、磷、锌、铜等矿物质和维生素B、D含量比例,都比牛乳适合婴儿的需要,容易吸收。
②母乳中含有提高婴儿抵抗疾病能力的各种免疫物质,如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、巨噬细胞等,分别有杀灭侵入婴儿机体的细菌病毒,防止胃肠壁受感染,阻止感染源进入婴儿血液,减少肠道感染及其他疾病发生率。
③母乳温度适宜,经济方便。母乳可以直接哺喂,没有制作、热奶、使用奶具等麻烦事。孩子要吃奶时,随时可以哺乳,非常方便。
④母乳卫生安全。母乳在体内就是消毒的,没有引起婴儿生病的细菌,因此吃母乳的婴儿得病机会少。牛乳在挤奶、运输、调制过程中易受污染,会使婴儿发生传染病。
⑤食母乳的婴儿无过敏现象,而牛乳喂养的婴儿常常发生过敏的现象。
母亲在产后分泌乳汁较少,但也够婴儿需要,下奶时间有早有迟,千万不要认为母乳不足就急于用奶粉喂养,即使母亲认为在第一周内没有产生足够的奶汁,也要继续哺乳。让婴儿吸吮,可刺激乳汁分泌,有利于婴儿口腔发育和帮助母亲的子宫早日复原。
母乳增加免疫力
初乳中含有大量抗体,可以增加婴儿的免疫力。母乳中还含有一种消化脂肪的特殊酶——脂肪酶,因此母乳比较容易被婴儿迅速消化。婴儿出生后6个月内纯母乳喂养,可以减少由于出生后环境造成的营养不良、食物过敏等疾病。频繁吸吮还能促进婴儿牙齿及面部肌肉的发育。
婴儿腹泻是临床最常见的新生儿肠道疾病之一,其发病原因大多是由于感染了轮状病毒所引起的,治疗起来也比较麻烦。其实,应用母乳喂养是完全可以避免这种疾病的发生的。
以母乳喂哺的婴儿,患上哮喘、鼻敏感及皮肤敏感的机率明显低于食用普通奶粉及低敏感奶粉的婴儿。在出生后4-6个月单用母乳喂养,可使儿童哮喘发病率明显减少。母乳喂养有助于预防儿童肥胖症和糖尿病的发生。
对母亲有益
也可以减轻母亲由于初为人母而带来的压力,节省金钱、精力和时间。 母乳喂养对母亲同样有益处。产后马上实施母乳喂养,可以减少产妇出血、贫血的危险性,并激发母亲自身的免疫系统。母乳喂养可防产后肥胖、可预防乳腺癌。同时,母乳喂养
可以促进母婴间的情感交流
另外,食母乳的婴儿在母亲怀抱中,感到母体的温暖,有亲切安全感。受到母亲的爱抚,密切了母子感情,所以婴儿情绪愉快,动作、语言等智能也得到较好的发展。因此,母乳喂养过程本身也是对宝宝大脑的良性刺激,母子肌肤相亲的种种交流是用奶瓶人工喂养难以比拟的。实际上母乳喂养是开发宝宝感知、激发其人类独有的感情和高级神经中枢的综合活动,对促进宝宝智力发育的作用不可替代。
有研究表明,母乳喂养可以使孩子的智商提高8分。例如,麻省理工学院的坦恩营养组织于1992年对早产儿做了一个前瞻性测验,结果发现喂母乳的一组孩子的智商得分高于喂奶粉组的孩子。