看到题目，有些人肯定会觉得我发烧了，要不咋写出这么奇怪的题目，“论‘发烧’的能力”，难道发烧还需要能力吗？这种天气，不是随便受个凉就发烧了嘛，这种能力还需要培养吗？哦，不瞒大家说，这几天我确实有点儿发烧，但这个不重要。重要的是，经过这次发烧，我确实想让大家多了解一下“发烧”。

       问：“发烧”作为一种能力还是第一次听说，这里面有什么说法吗？

       答：大部分人对于“发烧”还很是忌惮的，因为觉得发烧会烧坏“脑子”，而且确实很难受，于是一旦发烧，就会想方设法进行降温。今天，我却要为“发烧”正名，其实它是我们身体应对外界环境的一种“反抗”机制。进化医学认为环境中的大部分致病微生物繁殖最佳温度都是37℃左右，而提高体温可以促进机体给微生物提供“不利”的环境，以杀死或清除微生物。而中医认为，当我们的身体受到邪气入侵时，其邪气的“驻扎”必然会导致阳气“郁”从而就会产生不同的发烧的状况。无论是哪种理论，其中都暗含一个隐藏条件——如果你的身体阳气衰微或是没有抵抗外界致病微生物的能力，那你是不会发烧的。所以，大家想想，如果从这个角度说，“发烧”作为一种能力是不是还挺重要的呢？

       问：你的意思是“发烧”的能力代表免疫力呗？

       答：嗯，就是这个意思。医圣张仲景所写的《伤寒论》中就有各种因感受寒邪而发烧的情况，而书里“发烧”情况的不同跟你身体的正气的盛衰是有很大关系的。比如当你身体正气旺盛的时候，那么邪气一进来就跟你的正气发生正面对抗，正气盛，邪气盛，势均力敌，所以战斗激烈，你被郁的比较厉害，那么就会产生“高热”；当邪气在进到机体比较靠里面的位置才见到身体正气的时候，那么这个战争就比较辛苦，拉锯战，于是张仲景就形容是“往来寒热”，这时候就已经不能一直维持高热了，会一阵凉一阵热的；而当邪气一路登堂入室进入机体的时候才遭遇正气，那么就会出现反复低烧，发烧的温度并不高，而且大部分会出现在晚上，而这种低烧也是抗生素没办法治愈的一种状况，因为此时身体的阳气已经比较弱了。所以，你看，能不能好好“发烧”代表了你的阳气的盛衰。

       问：那这种“能力”我该如何培养呢？

       答：现代城市人的一些习惯对正气损伤是比较大的，所以我们很多人都已经丧失了“发烧”的能力。很多情况下，你不发烧不是因为身体好，而正是因为身体处在亚健康状态。还是那句话，我们需要做的最重要的就是尽量保持一个较为良好的生活习惯，好好睡觉，好好吃饭，不要瞎想，这个对于我们的身体就已经比较好了。当然对于成年人来说，如果说感冒发烧了，不要一下子想到去挂水，可以尝试去找找信任的中医，中医可不是慢郎中，治疗感冒其实也是很在行的，那不一本《伤寒论》都是在讲感冒的嘛。当然，如果是孩子发高烧，还是需要认真对待的，因为孩子阳气相对比较旺盛，对发烧更为敏感，所以孩子发烧降温还是很重要的，这里推荐家长都学习点儿小儿推拿，帮助孩子降温还是很明显的。                     

转自《中国家庭报》李琴