1、观形色

又名延胡索，味苦。元胡长在海拔比较高的偏阴凉的地方，南方较多，植株比较小，花为紫暗色或蓝色（花的颜色越深，气的凝聚性越强），细长管状（收藏之象）。一片复叶上有三片小叶（生发之数，有比较好的流通性）。

元胡的药用部分是根茎，圆形（中土缓和之性），黄豆大小。质地比较通透，晒干后很硬，颜色为深黄色。

2、药气分析

苦味主收藏、收敛，味越苦，收藏的力量越大。元胡的收藏的力量不同于以上两味酸性药，这股收藏的力量是向下压的感觉。

3、临床应用

元胡一般用于活血，元胡的药气能量更偏寒、偏凉，越寒凉的药越偏阴，入脏的程度越深，更容易入少阴心、肾。元胡味苦（苦能收、能聚，同时也能破），质地较硬（硬是金气凝聚之象，如莪术、槟榔、三棱等），所以，元胡可以破血瘀，就可以疏通郁结，可以止痛，

这是元胡在有形瘀结方面的一个用途，更重要的一方面就是元胡对心神的调理作用，可以安定心神。就是因为元胡的气入少阴，这种刚强、凝聚、稳固的力量不容易散，睡不好往往都是心神散乱引起，元胡的气可以让心神稳定。

现代药理研究元胡有麻醉作用，左右的麻醉药都是作用在少阴的层面的。

一般来讲，安心神2-3克即可，破瘀血大约用到十几克。有长期失眠的患者，在常规用药的基础上，加5-6克元胡也可以起到改善睡眠的效果。

三七和元胡的区别，二者都可活血，三七是靠它那股坚硬的气去破瘀血，而且养正气，但三七没有安心神的效果。

元胡治病不养人，如果淤结较重，用药的时候要配合补气药。如果气虚比较重的患者，元胡慎用。

现在我的方子里元胡用的比较多，是因为现在的人实证多，虚证少。

临床一般用醋元胡，加强流通的效果。