1、观形色：

多生长在南方，如海南岛、马来西亚、印尼等地。属于姜科植物，植株很高，叶子很大，外形如同美人蕉。

白豆蔻药用部分是他的果实，花生米大小，皮薄很脆，内有三团种子团，种子很结实。豆蔻有好多种，白豆蔻、红豆蔻、肉豆蔻、草豆蔻。

2、药气分析：

白豆蔻长在植株的顶端，所以气很清透，很香。白豆蔻生长在南方火气开散的地方，但种子依旧收的很紧，作用就很厉害，只有在气场特别散的地方，才能长出这么气收得这么结实的果实，只有这种往回收的力量，才能把香气聚一起。

白豆蔻闻着非常香，很清透，这股气和干姜又有所不同，不是向外散的，而是往下走。所有的香味都是固守正气，白豆蔻亦如此。所有的果实都是偏收藏的，为植物的精华所聚。

3、品药交流：

我们喝下去后，会感觉到这股气沿着两肺缓缓润下去，通透之性非常好。中医认为芳香化湿，就是说香气有一种流通的力量，而且带着人体的正气。湿气是由于气弱，走不动了，留在那里就成了湿气。芳香之气就可以把气推开，散开，就不是湿气了。所以，芳香化湿的本质就是香气的行散的力量，把没有散开的水湿散开。

与干姜的散的作用不同，干姜的散是靠一股力量去散，白豆蔻这种香气的散，是靠本身这种干净去分散，去化解，不是靠力量，而是缓缓的。所以，白豆蔻靠的是本身那股很干净，很香的气的净化作用把浊气化开，推行正气运行。白豆蔻更多的是化浊行正，恢复正气的清透。人体之气本身是很清透的，生病后气不但郁结，而起会变浊，不干净。

白豆蔻我们要尝它的芳香清透，缓缓下行的力量，你就会体会到气有清有浊。它不同于甘草，甘草的气就没有这么清透，而是很缓和、饱满、醇厚，白豆蔻气很干净。所以，感冒流感用甘草反而会加重病情。

4、临床应用：

白豆蔻还有一个好处，当我们生病，尤其是感冒的时候，如流感，引起的咳嗽、发热等，这个时候上焦之气比较浊，一般的药气不容易通过。而白豆蔻，气很清透，越清透越干净的气，行走的时候阻力就越小，很容易穿过障碍，所以，即便有浊气的时候，白豆蔻依然能通过，能够推动正气的通行，进而把浊气化开。所以，芳香又能化浊。因此，流感的时候佩戴香包，可以起到芳香化浊的作用，把浊气推散开。气聚而不散就叫浊气。

白豆蔻的香味可以提神，可以预防感冒，可以治疗上焦痰浊。《温病条辨》中，三仁汤（蔻仁、杏仁、薏苡仁），上焦用的就是蔻仁和杏仁，下焦用的薏苡仁。蔻仁是从上焦通过中焦一直下行。

白豆蔻用的主要是种子，用的时候要打碎，不打碎香气出不来，效果不佳。此外，因白豆蔻香气很容易散掉，所以白豆蔻要现用现打碎。

提问：白豆蔻是后下还是同煎？

治疗外感是应后下，香气浓郁。如果治疗久病郁结比较深的慢性病时，可以同煎，香气会散掉一部分，但清透之气不会丢失，清透的药力会比较大，直入脏腑，缓解体内深部的郁结。

白豆蔻比较柔和，没有太大禁忌，用量也不要太大，一般5-6克，儿童1-2克，用多了也浪费，比较贵。