当前完全符合健康标准者仅占人群的15%，处于多种疾病状况的人口占15%左右，亚健康的人群约占70%。

在造成疾病的因素中，60%是由于生活方式和行为造成的，还有17%是由于环境因素，遗传因素占15%，而卫生服务因素只占8%。

老百姓把90%的卫生费用都花在了末端——疾病的治疗上，而不是把钱花在预防以及健康行为方式的培养上。

健康专家提出非常实用的十五字健康管理口诀：管好嘴，迈开腿，不吸烟，少喝酒，好心态。

造成疾病六成因素是不良生活方式

如今，健康已成为现代人幸福生活的核心追求。健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。维护健康，促进健康是党和国家不变的价值追求。十八大提出确保到2020年实现全面建成小康社会的宏伟目标。健康护小康，小康看健康，没有健康就没有小康。关注民生，没有比关注老百姓的健康和生命更重要的了。提出“健康浙江”“健康中国”的目的是使老百姓生活得更健康、更幸福、更有尊严。

健康是个大的概念，世界卫生组织对健康的全新定义是：健康是人在躯体上、精神上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和衰弱状态。它包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

现代社会科技水平的日新月异，生活水平大幅提高，但是随着人们生活节奏的加快，工作压力的加大，生活的不规律，饮食结构的不合理，睡眠时间的不足，食品和空气的污染，药物的滥用，吸烟、喝酒、大鱼大肉、运动少等等，这些因素都导致人们的健康水平的持续下降。国内外研究表明，当前完全符合健康标准者仅占人群的15%，处于多种疾病状况的人口占15%左右，亚健康的人群约占70%。

世界卫生组织指出，在造成疾病的因素中，60%是由于生活方式和行为造成的，还有17%是由于环境因素，遗传因素占15%，而卫生服务因素只占8%。

管理健康要靠自己，并每天坚持

如今，中国面临的主要健康问题，是由于环境和生活方式改变带来的健康危险因素大量增加，以及由此带来的慢性病的大流行。因慢性病死亡占我国居民总死亡的构成比已升至85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。这里所说的慢性病是指心脑血管疾病、糖尿病、癌症以及呼吸系统疾病四种常见的慢性病。这是一组与生活方式和环境因素相关的疾病。随着全球化、城市化和老龄化的不断发展，再加上人们的饮食习惯不当和不爱运动，今后十年，慢性病的发病还将“井喷”，慢性病的发病数量急剧增加是造成老百姓“看病难”“看病贵”的重要原因。