眼下，新茶即将上市，各地茶商都在吆喝抢鲜订购。有些家长很爱喝茶，在其影响下，不少孩子也喜欢上了喝茶。但是作为家长，让不让孩子喝茶颇为难，生怕孩子喝茶对孩子身体发育有什么不好。

中国的茶文化，博大精深。表现在不少诗词都涉及到茶。孩子在读书过程中也接触到茶文化，因此，一味地反对孩子喝茶不是好注意，何况茶是好东西，除了有时可能导致失眠外，优点大于缺点的。

但是对学龄前的儿童来说，不宜让他们喝茶。茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋，而婴幼儿的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行有效的调节。所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。

茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。

当然，偶尔给孩子喝少量淡茶，对身体不会有太大的损害，早上和凉茶对身体尤其有害，无论大人孩子孩子都不要喝。孩子肚子胀痛，民间多用陈茶泡水饮用，效果明显。

各种茶药用参考：

绿茶：不发酵的茶(发酵度为零)，如湖南野茶王、龙井、碧螺春等，常饮绿茶可适时地多补充水分排毒养颜，绿茶还含有丰富儿茶素、单宁酸和维生素C，有很强的防癌功用。而富含的多酚类抗氧化作用则能够消除由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而在体内产生的活性氧，抑制维生素C的消耗，保持肌肤细致美白。
　　黄茶：微发酵的茶(发酵度为10-20%)， 黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质，对防治食道癌有明显功效。此外，黄茶鲜叶中天然物质保留有85％以上，而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果，为其他茶叶所不及。
　　白茶：轻度发酵的茶(发酵度为20-30%) ， 含有人体所必需的活性酶，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。 白茶的杀菌效果也很好多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
　　乌龙茶：半发酵的茶(发酵度为30-60%)， 是介于绿茶和红茶之间的半发酵茶叶，因其奇妙的减肥效。主要可快速促进血液中脂肪酸燃烧的效果，从而达到减肥瘦身的效果，乌龙茶可降低血液中的胆固醇含量，是不可多得的减肥茶。
　　红茶：全发酵的茶(发酵度为80-90%) ， 为了防治女性常见骨质疏松症，此外，红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。食物中毒。
　　黑茶：后发酵的茶(发酵度为100%) ，如普洱茶、安化黑茶。其中特有的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，不仅可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能，可减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂，从而起到降血压、血脂；预防心血管疾病等功能。