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“画圆战术”于不同年龄段球员及球队的适用性、多样性与层级性!

(2024-12-24 23:06:43)
分类: “画圆战术”理论
中国画圆战术口诀心法的内涵与价值

画圆战术在各个年龄段和篮球水平上具有适用性、多样性和层次递进的特点,并可以按照青少年到成年的"小段"、"中段"、"高段"和"强段"四个层次进行划分。以下是对画圆战术适用性、多样性和层次递进特点的详细说明。
小段:画圆战术在提高孩子们的篮球素养和基本技能方面具有显著效果,有助于培养孩子们对篮球的兴趣和热情。
中段:画圆战术将规范青少年各种战术形式,塑造战术心智导航系统,让球员更加熟练地运用战术技巧,提高解决实际问题能力,提高比赛水平。
高段:青年球员需要将重心放在如何构建画圆战术体系,全面提高篮球实战能力,以及在比赛中如何发挥整体优势,以取得更好的比赛成绩。
强段:成年球员需要将画圆战术体系内化于心,外化于形,在比赛中体现画圆战术的精神内核,着力提高技战术实战高水平、高强度、多变化能力,发挥出团队合作和共同发展的潜力。
画圆战术的结构:随机落位(五外、二三、三二、一三一等),多元发动(55种以上发动方式),基本路线(包括掩护家族为主的25种基本路线变化结构)和变化路线(挡拆、策应、突分、传切、手递手、反跑等)。
画圆战术的层次:从中心开花到两翼齐飞,从里应外合到上下联动,从左右逢源到阴阳互变,最后达到圆方融合。先基本路线后变化路线,先以团队合作为基础,后个人技术攻击。
画圆战术的整体:为天人合一、道法自然、外圆内方、团队合作,以及由内而外、由大到小的渐变。在比赛中,先从整体把握战术配合,再逐渐深入到技术攻击细节。整体与局部、心法与技法、战术意识与实战能力,无一不体现了画圆战术的内在融合机制,使球员可以信手拈来,游刃有余。
画圆战术的心法;以七组战术口诀心法之意造千变万化之形,每一组口诀就是体系的一个单元。以意达形,每组口诀之间相互渗透、转化,从而形成体系。背熟口诀,练习口诀、运用口诀、忘掉口诀、内化口诀。武术中的"忘记剑招,只留剑意!比赛过程中,因防而变、顺势而为,根据球队强弱侧的不同,采用不同的进攻策略,强侧内外边,弱侧十把刀。七组口诀心法高度浓缩了篮球意识、战术素养、配合规律、体系打法。
画圆战术的节奏:变化多样,从"慢"到"快",再到"更快",最后达到"变"和"多变"的高度。在训练中,基本路线阶段采用"慢、渐快、快"的节奏,变化路线则进入"快、更快、变、多变"的阶段。这种节奏变化使球员能够灵活应对各种情况,让防守难以适应快慢多变的节奏变化,做到随机应变、行云流水,始终保持延绵不绝的状态。
画圆战术的能量:核心在于,圆内有仁为上善,方中无我是真人,圆中归真,方中做人。人人为我,我为人人,你给掩护,我给策应,你为他突分,他为你传切,充分发挥每个人的才能,使各尽其才。这种精神内核不仅培养了球员的团队意识,还让他们拥有了生命情感体验,能够在球场上更好地体会团队合作和共同发展的意义。
总之,画圆战术于不同年龄段球员及球队的适用性、多样性与层次性!整体、结构、层次、单元、节奏、心法、能量,一体多用,一体多变,体系化与一体化助力青少年成长成才。
中国画圆战术口诀心法的内涵与价值

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