事上磨技能,心上练心力!以心法引领的中国画圆战术,打出无形的智慧!

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“事上磨技能,心上练心力”。这是哲学家王阳明的心学大成,十分适用于以口诀心法为引领的中国画圆战术的实践。在日常的训练和比赛中,通过不断强化技术能力的提升以及提高战术水平的训练,就可以真正做到“事上磨技能”,同时不忘七组战术口诀心法的修炼,以达到“心上练心力”的境界。
王阳明提出的“知行合一”“事上磨炼,心上修炼”,教导我们要将内心的智慧转化为行动,时刻保持独立与坚韧。
武术领域也有类似的一句话,可谓是异曲同工之妙:外练筋骨皮,内练一口气。画圆战术在特别强调技战术融合能力、篮球意识与战术素养的提升修炼方面,与武术的训练理念有诸多相似之处。该战术旨在提高球员们在实际比赛中运用技战术解决问题的能力,从而达到最佳的战斗状态。
画圆战术与篮球比赛的特点紧密相连,注重培养球员在比赛中的策略思维和技术运用。它从不给出现成的答案,直接给出所谓"固定"的跑位配合路线,给球员"鱼",而是通过培养球队"捕鱼"的方法与意识,让球员们在运用七组口诀心法的过程中去"捕鱼"。在这个过程中,“内化于心,外化于形”,将篮球意识、战术素养深深刻画在球员的思维里和动作中,达到制胜于敌的目的。
画圆战术的核心理念可以总结为“崇尚技术、战术至上、心法为要、团队配合、智慧篮球、艺术之韵”。画圆战术口诀心法做到了走一步、看三步、行五步,内化于心的过程就是清晰口诀心法的每一个环节,明确口诀中的每一步具体行动,安排好七组口诀心法具体落实时机与转化,应对各种突发情况时口诀心法的正确谋划,成竹在胸,运筹帷幄,直至在比赛运用中"兵来将挡水来土掩″,灵活机动、善变多变、游刃有余。
道德经:"反者道之动,弱者道之用"。道不远人,人不离道。《道德经》智慧:道,一以贯之,由相而道。"战术配合,篮球意识,战术素养"是篮球运动之"道",画圆战术七组口诀心法乃中国篮球哲学画圆战术之"道",以道驭术,道术兼修。正如道德经所说:"有道无术,术尚可求也,有术无道,止于术″。
此心不动,才能随机而动。面对纷乱复杂的比赛环境,人们很容易被局面牵着鼻子走,以至于失去方向,修炼心法,就是修定修静修慧,排除杂念及一切有形的干绕。
“心上练心力"就是:口诀,天天背;心法,时时修;定律,记心间。第一阶段,背熟口诀,第二阶阶,运用口诀,第三阶段,忘记口诀,第四阶段,心无口诀。无招胜有招!
拥有口诀,随心所欲;内化心法,纵横捭阖。中国篮球,走自己的路。中国篮球哲学,开启篮球心智!
