冷静的心与发达的脑,拥有心法,打出章法!

分类: “画圆战术”理论 |

画圆战术”战术口诀“谋事于未形、成事于无象、屈人于无形、制人于无声、胜人于不知不觉中”!
冷静的心与发达的脑,是一个人打好篮球的品质与智慧!画圆战术的要义在于如何控制好自己的大脑!要实现大脑控制,需要运用内心的方法来支配。篮球运动需要用七组战术口诀心法来训练人的大脑,使得大脑能够控制自己的行为。如果缺乏口诀,或者没有心法,乱画圆,那么就达不到理想的效果。
我们常形容一些无脑篮球人:头脑简单,四肢发达。
篮球心法,即意识,是人脑的机能。只有拥有正确篮球意识的人,才能支配自己的行为。七组战术口诀心法,是打好画圆战术的篮球意识,反映了篮球运动配合的规律与定律,支配着技战术合理、高效的运用。以无限为有限,以无法为有法,无招胜有招!正谓:大音希声,大象无形。
这七组口诀心法将掩护、策应、突分、传切融为一体,使得进攻战术多维度、多样化,同时又一体多变,既能善变又有恒定。以阴阳、圆方、正奇、虚实为基础,构建了基本路线与变化路线的启承转合;以中心开花、两翼齐飞、里应外合、上下联动、左右逢源、以柔克刚、多点进攻为战略谋划,全面展示了画圆战术的妙处。
中国画圆战术秉承五人联动、一点两面的原则,将球不上圈、手不粘球的精神贯彻始终。在运用画圆战术的过程中,不仅要手握口诀,更要不停地画圆,将球运动变成一种手、脑、心的配合。以战术口诀之意造千变万化之形,在基本路线口诀心法展开后,创造出内、外、边战略攻击点,变化路线随即纵深发展与拓展延伸。
首先,纵深发展,一点两面。在基本路线形成内、外、边之后,可以运用变化路线六组口诀进行攻击。传内必切、传外必挡,外运必递,有突必包,定位手递手,递中有挡,反切反跑,居中策应未果纵向挡拆横向掩护,强侧内外边,弱侧六种攻击。同时,要把握阴阳互变,上下联动,左右逢源,形成"一点两面"的攻击体系。
其次,拓展延伸,二人转。在基本路线五人联动的基础上,变化路线都会落在两人之间的"八把刀"攻击上。具体包括传内必切、传外必挡、外运必递、定位手递手、递中有挡、有突必包、居中策应、反切反跑。在掌握这些原则之后,两人在配合中会互相转换,再由第三人参与进来,再次形成两人之间的配合,实现连续两人之间的配合,即二人转。在二人转的过程中,两人之间的配合会运用八把刀的配合攻击,当两人配合无果时,第三人会参与进来,再次形成两人之间的配合,这一过程会持续进行,如行云流水,因防而变,顺势而变。
总之,打画圆战术不仅需要掌握各种技巧和配合,还需要运用心法来控制自己的大脑,实现行为控制。通过七组战术口诀心法的训练,能够磨练球员的篮球意识,提高篮球技战术水平。在比赛中,球员需要将心法融入到实际比赛中,才能发挥出画圆战术的真正实力。

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