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李晓波画圆战术
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背运变向+欧洲步
(2015-11-02 21:41:06)
分类：
“画圆战术”训练营
背运变向+欧洲步，背运也可参考大变向自行衍生，把变向前的身体晃动做足，效果会更佳，同时注意欧洲步第一步的幅度和爆发力要释放，
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