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乔丹经典投篮手型——向正前方发力拨球

(2015-05-06 23:55:52)
标签:

体育

分类: “画圆战术”训练营


乔丹经典投篮手型——向正前方发力拨球乔丹经典投篮手型——向正前方发力拨球乔丹经典投篮手型——向正前方发力拨球乔丹经典投篮手型——向正前方发力拨球
       

     关于投篮出手的发力方向,有如下三种:

      一是 手腕向上拨球,球往后旋转;

      二是手腕向下压腕拨球,球往后旋转;

      三是手腕向正前方拨球,球往后旋转。

      第一种发力方向,指尖指向篮筐以上,抛物线过高,球难以控制,多碰触篮圈后沿弹出;

      第二种发力方向,指尖指向地面,抛物线过低,球向下方运行,多触碰篮圈前沿弹出;

      第三种发力方向,指尖指向篮筐与篮网中间,与手臂呈90度,抛物线适中,直奔篮框中心,命中率较高。

      乔丹作为史上杰出的篮球巨星,投篮是他的强项中的强项,因此,学会乔丹的投篮手型,可以少球弯路,提升命中率。通过对乔丹投篮出手发力方向的分析,乔丹的投篮出手发力方向是上述三种发力方向的第三种。

      童鞋们,掌握了吗?赶紧训练吧!


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