最火的腹肌马甲线训练教程—洗衣板式腹肌

分类: 杂谈 |
【最火的腹肌马甲线训练教程—洗衣板式腹肌】腹肌马甲线是平坦腹部的最高境界!现在很多女星、达人都在练,形成了新的美腹潮流。光拥有小蛮腰还不够,“腹肌马甲线”才是美和性感的标志。上面每个10-15次,坚持做2-3组。每天只需10分钟,就可以燃烧腹部脂肪。坚持30天,性感的腹肌马甲线你也能拥有!
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