【视频-马刺训练跑战术米尔斯底角完成三分】明天就要开始总决赛了，队员们刻苦训练，来看看我们是如何跑战术的。你晕了吗？http://t.cn/RvMk223  

这是马刺参加今年总决赛前训练的数十套中的一套固定战术配合，通过这套固定战术配合，让我们看到了篮球的战术是怎样练的，如何跑的，也知道了篮球该怎样打，还了解了马刺的团队战术像什么样子，更明白了马刺为什么这么强大。

据资料介绍，马刺队训练战术配合，一个熟得不能再熟的挡拆配合和高位策应，一练就是两个小时。一套固定战术配合，一练就是几个小时。一套快攻战术配合，一练就是两个小时。一个包夹重点人轮转补防，一练就是几个小时，每天如此，每月如此！正是“年年岁岁跑战术，岁岁年年练配合”。战术与技术一样，都是练出来的，天上不会掉馅饼！所谓战术素养、战术意识需百炼成钢！

这与马刺队对篮球是团队合作的认识和理解有关，与波波维奇高度重视战术体系有关。马刺对篮球的理解和认识，完全符合篮球运动的本质和规律，这因为如此，马刺才能称为全球团队篮球的典范，成为NBA夺冠的长期热门球队，成为一支篮球世界最伟大的球队。

篮球战术是在比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。这就是篮球战术的标准定义。从中我们可以看出篮球该怎样打。篮球战术的定义告诉我们两个关键的东西，一是战术保证球员个人技术的合理运用；二是保证球员之间相互协调配合。这也是战术的两大功能和职责。

在中国，打篮球的人历来重视技术忽视战术，重视体能轻视战术。认为战术可有可无，只要技术好，体能棒，打什么战术?多此一举！取胜才是最大的战术。这是对篮球技战术辩证关系认识的误解，没有从根本上认识到篮球是团队运动的本质和规律。说到打篮球就离不开技战术，二者不可偏废。但在中国，篮球更多的偏重于技术和体能，忽视的战术的重要地位和作用。甚至将两者对立起来。这是中国人打不好篮球的重要原因。

在中国，读小学的时候，老师说，先练技术，等技术练好了再练战术，结果小学六年都没练战术；上了初中，老师说，你这点技术还差的远，先练好技术和体能再练战术，结果初中三年，依然没见到战术的影子；进入高中，老师说，你这技术是谁教的，这么差，体能也不好，先练好技术和体能再练战术，结果高中三年从未练过战术；考上大学，老师说，你们在中小学阶段是怎么练技术和体能的，水平不够啊，先练好技术和体能再说练战术吧。我想问问这些老师，技术何时才叫练好？是不是等老了才练战术？技术是基础，是该好好练习，但我们不能夸大这个基础的作用，而忽视战术的训练，那战术还是保证呢，为何不练，何时才练，不能只知其一不知其二，只见树木，不见森林。

就这样，中国孩子大学毕业了还没有弄清楚进攻战术的四种基础配合，至于固定配合和移动进攻团队配合就更不用说了，一问三不知。若是见到某个明星的技术帖就趋之若鹜，但你叫他看战术帖，从不正眼看一眼，当然也难以看懂，如果是技术考量一个人是否聪明，那么战术则是考量一个人是否睿智。就练我们所知的高校体院的学生，渴望老师直接教会几招管用的技术最好，门庭若市，上战术课则是无人问津，这种不练战术只练技术的现象比比皆是，这些都是篮球观念的落后和对篮球的曲解，说重一点是不懂篮球。

就这样，自小都是技术亮剑，单打独斗，以为技术可以包打天下，都打成年队了还在单打独斗，自行其是，不知道团队战术为何物？更不愿打战术配合。因为这会革了他嗜好单打独斗的命。这些问题的存在，主要原因还是基层教练以及各级教练员对技战术辩证关系认识不到位，最后误人子弟。可以这么说，一个只教技术不教战术的教练不是好教练。一支不打战术的球队也不是真正的强队。

技术是战术的基础，战术是技术的保证。这是技战术的辩证关系。从学习打篮球那天开始就应该弄明白这两者之间的辩证关系，在学习技术的同时就应该同步学习战术，技术只能解决个体的行为，是篮球比赛的初级阶段，解决不了团队的走向。唯有战术可解决技术的充分发挥和团队的战斗力，战术是篮球比赛的核心竞争力，更是篮球比赛的高级阶段。战术训练应该从孩子抓起，就像抓技术训练一样。美国、欧洲、澳大利亚、韩国、中华台北的孩子，在12岁时就可看懂和听懂教练在战术板上布置的战术配合。可中国的篮球孩子，啥都不知道，就是一些成年队都基本看不懂，更不会在比赛中运用战术，想咋打咋打。这就是中国篮球与世界篮球的巨大差距！

以书法为例来看技术和战术的辩证关系，技术好比练字，每一个字一撇一捺必须练好，单个的字必须练精，但这还不是书法，书法的战术表现在布局谋篇，涉及到笔法、结构、章法、墨法、心态。每个字写得好，缺失章法就没有生命和神韵，字法和笔法粗糙，书法也美不了多少。也不能等到字写好了写了几十年才开始章法，应该从学习书法开始就要将练字和练章法结合起来。这与篮球中的技术和战术的辩证关系一个道理，技术是基础，战术是核心，二者缺一不可。

重技术轻战术的一个突出表现在于，一个球员愿意每天花两个小时去训练突破技术、练投篮技术和练体能练肌肉，一个月他都愿意，流血流汗也心甘。但如果叫一支球队像马刺那样每天用两个小时去战术配合，一个月下来，他首先就会排斥，认为这是做无用功，倒不如甩开膀子练技术练体能。即使强行安排战术训练，他们都会偷懒，训练不认真，当过场走走，不上心，不刻苦，不思考，你告诉他“战术路线就是生命线，战术执行力高于一切，战术至上”等等关于战术的要领和重要性，他们都不会当回事，想的还是自己如何去单挑和独斗，使得战术训练流于形式。因为从小到大，没有接受正确的战术观，没有接受战术的洗礼，更没有接受过严酷的战术训练，对篮球的理解十分肤浅和片面，你即使将嗓子讲到沙哑，讲战术为何如此重要，多么重要，都是对牛弹琴。

篮球训练理论有一个叫重复训练法，能力和专业性的提升唯有通过不断的训练才能获得，这有神经生理学上的原因。唯有重复练习或反复从事一件事，才能在中枢神经系统建立行为模式的稳定切换，在这之后，这些行为模式就能在不假思索的情况下被自动唤出来。可在中国，无论专业队还是业余队，成年队还是青少年队，我们扪心自问，是不是练战术的时间远远少于练技术和体能的时间。我们必须明白一个道理，个体技术创造的机会是有限的，团队战术创造的机会是无限的。

 战术训练与技术训练一样，都有一个记忆和定型的过程。技术训练主要表现在球员个体的肌肉记忆和定型，经过千锤百炼，传球、突破、投等技术慢慢就会产生肌肉记忆，形成动力定型，在比赛中遇到同样的场景，就会自然形成条件反射，做出正确的技术反应。战术训练也是如此，不仅表现在球员个体的肌肉动力定型，还主要表现在思想上和团队整体上的动力定型，一旦长期训练战术配合，长期坚持战术移动跑位，千锤百炼之后，团队配合就在球队中产生战术定型，无论遇到何种对抗和困难，球员们都不会忘记早已装入脑海，植入骨髓，流淌在血脉中的战术路线，形成合理正确的战术条件反射系统。 

科比著《24道》战前准备中说： “武术中有一个策略叫“战术发展”，就是说一遍一遍重复的运用一种特殊的战术，让它最后变成你自己的武器。在武术中有一种过程叫“战术发展”，就是说将一种特殊的战术反复练习直到变成你个人的武器。这种方法是通过重复运动达到条件反射，即当遇到类似的情况，你就会做出本能反应。”篮球中也有一种策略和或过程叫战术定型！就是一遍又一遍重复的训练和运用一种战术体系，反复练习直到变成个人和团队的有力武器，这种方法是通过重复运动达到条件反射，在激烈的比赛中遇到类似情况，就会做出本能反应！

尽管战术配合从制度和战术路线上把5个人连成了一个整体，但毕竟是制度层面的事，要转化成现实生产力和战斗力，必须在实践中通过强化训练来实现。训练战术必须无数次重复练习基本移动路线和变化路线，直到战术定型。战术定型之后，与之相应的战术等级就相应提高了。随着球队的战术在训练和比赛中不断得到应用，球队战术的熟练度也会随着训练比赛的增加而增加，当熟练度达到一定程度时，战术等级将会提升，从而在同等条件下，进一步提升了球队战斗力。战术等级的提升与球队战术定型紧密联系在一起。战术越定型，战术等级越高，战斗力越强。马刺今年夺冠，战术定型之好，战术等级之高，令外界认为夺冠热门的开拓者、雷霆和热火望其项背。这是马刺十年如一日坚持战术至上，强化战术训练的结果。
       很多球队，由于对战术的认识存在差距，或者训练战术的时间较短，或者训练时间很长，但用于战术训练的时间不到3分之1，所以在比赛中往往打不出什么战术配合，所以就得出结论，战术是打不出来的，之前练的战术都是白练。这是一种无解，不是战术配合的问题，是战术配合没有练到家的问题。每天进步一点点，每次学点战术配合，时间一长，日积月累，战术素养自然提高。一支成熟的球队，战术训练达不到训练时间60%以上，战术配合难见成效，打法风格稍遇风吹草动，就会崩盘，回到单打独斗的恶性循环。如果都像马刺那样坚持战术至上，牢记战术路线就是生命线，战术执行力高于一切，长年坚持战术训练，像技术训练那样让战术融入生命，内化于心，外化于形，就一定能打出令人叫绝、行云流水的战术配合，技术之花将绽放在战术体系的沃土！

      @李晓波画圆战术

      "画圆战术“，中国传统传统文化特色的团队战术配合体系，与马刺的团队战术原理一致。”画圆战术“坚持的是”团队配合、整体篮球、智慧篮球、战术至上、崇尚技术“的篮球理念。

 “画圆战术”包括两条移动路线，即基本移动路线和变化路线，基本移动路线体现团队的融合机制，圆；变化路线彰显团队中个性的发挥，方。圆方结合构成“画圆战术”。

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【一场以弱胜强、以柔克刚，依靠团队战术的伟大胜利】

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