任何一种防守形式都不是万能的，无论守盯人或联防，都必须根据对手的球队结构以及临场内外表现来制定相应的防守形式以及变换防守形式，效果不好就要善于变化，不能一杆子插到底。总之，使用各种防守形式一切以时间、地点、条件为转移：

1、212联防和23联防主要防守内线强外线弱的球队，对方拥有强力中锋，但外线缺乏投篮准或突破不好的球员。当对方内线受到限制或者缺乏攻击力而在外线多点投篮很准时，必须改为盯人或者32联防。

2、32联防又叫对位联防，是用于对付内线弱或者内线打不开而外线投手群以及突破好的球队，当然也可用盯人来限制。 122联防与32联防的用途基本一致。

3、当对方的投手将投手布置在两个边角时，32联防自然必须转换成23联防，当投手群布置在两个45之间，可变回32联防。

4、131联防主要用于内线不强，但外线既有投手群还有突破群的球队。

5、人盯人防守就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。

2011年10月17日，昭通市教育系统首届“园丁杯”盐津男篮迎战威信男篮，经过近两个小时的鏖战，盐津男篮以“小、快、灵、准”不可思议地击败强大的威信男篮，74：71取得小组赛，演绎了一场以矮打高、以弱胜强的经典战例。这场比赛身高严重不足的盐津男篮在防守上体现了战术多变、善变者强的特点：

当对方外线火力强时，盐津男篮马上变为扩大盯人防守，很快抑制了对方的外线投手；当对方开始强攻篮下时，很快变成23区域联防，全力保护限制区遭受高大的威信男篮的强攻篮下，有效地遏制了对方的内线攻击；当对方体能有所下降时，马上打起了全场盯人防守，不仅消耗了对方的体能，而且打乱了对方的战术组织，造成对方失误频繁。在防守端，盐津男篮适时根据威信男篮进攻内、外的变化，采取时而联防、时而盯人防守的多变性，真正体现了现代篮球的防守多变特点和发展趋势，让对方的进攻始终不能适应多变的防守节奏和战术。

再以2014年CBA总决赛北京打新疆第二场、第四场、第六场为例，新疆上半场守扩大盯人，被北京连续突破之后内线频频得分，给自己挖了个大坑，说明北京外线突破凶悍，内线吃紧，球员防不住，这需要主教练就要站出来改变防守形式，比如通过23联防或32联防来抑制北京队对篮下的突破冲击，而不能简单的继续守扩大盯人，说给我顶住、顶住。扩大盯人已经顶不住北京马布里等突破高手对新疆篮下的冲击，就应该及时变为23联防或32联防来抑制，可新疆一直使用扩大盯人，最后导致内线被打爆而输球，与总冠军无缘。