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李晓波画圆战术
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如果你没能在一对一防守的情况下轻松运球过半场的话,请你不要打控卫

(2013-11-18 08:29:18)
标签:

杂谈

分类: “画圆战术”训练营

                 如果你没能在一对一防守的情况下轻松运球过半场的话,请你不要打控卫

                如果你没能在一对一防守的情况下轻松运球过半场的话,请你不要打控卫。

 


    现代篮球发展进入了压迫性和攻击性防守的新阶段,不仅攻防转换速度快,而且就地反抢、封堵对方一传以及强有力的领防和顶防施压早已成为家常便饭。

    所谓全场领防和顶防就是扩大防守中的“一线施压”即处于一线的防守球员从后场开始便进行全力阻击对方的控卫,让对方运球通过前场都困难,延缓对方推进前场的速度,破坏对方有效的进攻组织,消耗对方控卫的体能,有效带动防守,防止对方轻松发动快攻,打乱对方节奏,逼迫对方失误。这样的防守就是凶悍的压迫式和攻击性防守是现代篮球发展的趋势和特点。

    美国篮球的压迫式防守堪称一绝,特别是在领防和顶防过程中,对持球者持续施压方面,显示出球员的决心和能力,因为他们知道由此而换来的轻松得分的机会就是他们的赢球保证!在火箭的一场比赛中,麦帅大赞林书豪下半场防守出众,起到了很好的表率作用。而谈起他个人防守,林书豪认为他是控卫,积极主动地领防和施压对方控卫责无旁贷,“我整场都专注于防守,就我个人来说,我是控卫,防守方面就应该一马当先,让对手发起的攻击变得困难。下半场,我觉得自己的防守变得更有侵略性。”

   “画圆战术”训练营男篮的比赛大多采用压迫性和攻击性较强的扩大盯人防守,即“一线施压(领防和顶防)、二线阻绝(抱防)、三线控制(错位、适当调开与防守人的位置封堵其传接球路线)。这就需要担任控卫的球员首先要明确自己的职责,控卫在防守中的首要职责就是积极主动去领防和顶防对方的控卫。因次,要学会领防的步伐要领和防守不能让对方突破的底线,既要主动施压又不能让对方轻易过前场以及被对方突破,这需要平时下功夫练习各种防守步伐,全面掌握和提升自己的横滑步、侧滑步、后撤步以及交叉步能力和水平。

    本文的标题是“如果你没能在一对一防守的情况下轻松运球过半场的话,请不要打控球后卫”,也可反过来这样改:“如果你在一对一防守的情况下让对方控球后卫轻松运球过半场的话,也请不要打控球后卫”。因为,攻守是矛盾统一体,运球突破能力和抑制对方的运球突破能力都是控球后卫的基本职责。    

 

 

@李晓波画圆战术  每一个热爱篮球的人,一定是不言弃肯拼搏的人,因为球场上总会面对失败,总要经历挫折,所以我觉得我很幸运,因为我的世界就有篮球。

   

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