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各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐

(2013-07-30 23:08:10)
标签:

杂谈

分类: “画圆战术”训练营
韦德训练营现强力组合 埃文斯、查尔莫斯展恐怖实力 #虎扑视频# http://t.cn/zQrdTdn其中有很多一步急停虚晃突破技术。


          篮球不仅仅是一种技术,更是一种态度,天道酬勤方显英雄本色!

 

    运球变向(体前、胯下、身后)一步急停左右虚晃或投篮假动作变突破是nab球星惯用的突破方式。

 


                      各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐

                  身后运球一步急停+体前变向一步急停后可择机再变向加速过人。

 

                      各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐
              第一次胯下变向是试探,第二次胯下就来真的了——胯下运球“一步急停”虚晃对手左侧变向突破右侧,如果防守人封堵成功立即顺势再提前变向跳投或突破。


                       各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐


                     各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐

       体前变向+体前变向后撤步一步急停跳投如果对方封盖即可变一步急停跳投为假动作变向加速突破

 

 

                      各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐

               两次体前变向运球一步急停向防守人左侧虚晃再变向加速向右侧突破

                  各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐

              身后变向运球一步急停虚晃对手+体前变向一步急停虚晃对手之后快速过人

 

                  各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐

           胯下运球一步急停做出向防守人右侧突破的虚晃+体前变向突破过人

 

                     各种变向运球之后的“一步急停虚晃”是突破过人的有效步伐
                        运球一步急停虚晃防守人左侧+体前变向突破

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