最近几次训练，也不知道是怎么回事，训练投篮的时候命中率至少也能达到师父规定的及格线，但是一打起训练赛总是投不进球，回想起前段时间的状态和现在相比真是反差巨大。出手的时候看弧线是没问题的，可是一旦到了篮圈就会弹出来，让我有点懊恼，尤其是打训练赛的时候，每当通过走位出现绝佳的机会出手而“打铁”的时候，不但觉得自己无能，更无法愧对队友在前面的跑位，显得前面所做的努力都在自己身上功亏一篑。我仔细想了一下，和训练有关系，为什么训练的时候命中率还不错，已到了比赛就投不进，说明训练时的强度还不够，这里特指训练时出手的次数不太多，而导致训练的质量不高，所以一旦进入高速的比赛节奏，投篮的稳定性就大大降低了。

    昭通师专老校区自从移交给昭阳区二中使用后我还没怎么进去打过球，自从昭阳区地震以来，区民政局的球场就堆满了各种救灾物质，所以好几个月都没能在那里打球，所以业余时间自己想找个场地打球也是有点困难，那天在公交车上遇到师兄任皓俊，他说他一般晚上都会在师专球场投篮，并且区二中入驻后还安了灯光，像如获至宝似的又发现了“新”大陆，昨晚饭后，我还是一个人去了老师专、新区二中一个人投篮。

    昭通冬天的天气确实很够呛，其实温度也不算是很低，只是由于北风挂的厉害的缘故所以显得更加的刺骨，夜晚的师专球场，格外宁静，旁边的教学楼时而宁静，时而传出朗朗书声，也时而喧哗，这块再也熟悉不过的场地在黑夜的灯光下显得有些温和，脱去棉衣，开始运着球慢跑进行热身活动，当身子感到稍微有点暖和的时候才开始投篮，但是手腕依然僵硬得很麻木，快速运球几百次之后手腕才开始运转起来，投篮开始。

    昨晚投篮的时候，我刻意加快了跑动的速度，及出手次数，考虑到安全问题我没有拿手机计时，而是以最快速度投进10个球为一组，一共投了15组，也就是投了150个篮，和前段时间的500个比较起来还差得远，但是，每当想到自己的球场上投不进球的时候觉得对自己是一种羞辱，刚刚穿起衣服又脱下了继续，又一口气投完了100个，大汗淋漓，灯光下已经能看到自己的头上热气腾腾。因为我必须得改正我的投篮状况。

    他们说是很正常的，每个人总会有那么一段时间投篮不稳定或者没感觉的，我想也是，毕竟前段时间打球命中率也还不错，也许是因为有了前面那段的缘故，所以面对现在的不再状态自己才觉得有些懊恼，所以，接下来必须加大训练强度，无论战术路线创造出的机会多么完美，最终还是要看能不能进球为准的，这一点我始终坚定不渝。