又是期盼了好几天的周末了，师傅昨晚告诉我他有事情来不了，叫我组织训练，今天的阳光格外明朗，好像是特意为我们按排的一样。画圆战术的师哥师弟些也基本到齐，同时还又添新队员。由于师傅没有来我们就做了三组不同的练习。首先是一分钟的投篮，其次是高位策应加挡拆，最后就是交叉策应。

    可以说今天的训练是不及格的，我们师兄弟在听说师傅不来情况下，简单的几项训练完后就开始半场五对五练习，但可以肯定的是在没有师傅来的时候，我们的训练都是比较认真的，只是训练的量还没有达到（这都要怪我，没有完成师傅安排跟我的任务，组织好师兄弟们）。没有想到的是我们才刚刚开始打一会儿师傅就出现在我们面前，他从车站下车就匆忙的赶来了，我再次被师傅的责任心、坚持的心感动，周末别人在玩的时候，师傅的心却从未离开过我们。

    由于师傅的到来，整个训练场又忙乎了起来，我们又重复的练习了好几样内容，最后训练重点落在“半场扩大防守上”师傅在练习开始前问我们他博客里面写的“半场扩大防守”的重点是什么？我们都没有正确回答出“半场扩大防守”的重点是那样。最后师傅只有无赖的告诉我们是：“一线施压，二线阻击，三线控制”(再次提醒我们知识武装头脑的重要性），并且在练习的时候防守一方不能让进攻一方传球三次，否则防守失败，没有想到的是防守的效果奇好，不管是那一方进攻，我们都断了进攻方的好多球，但防守的时候我们还有以下几点没有做好：“一是遇到掩护时换防不快，二是三线控制的时候把握不好控制防守队员的距离，三是二线的阻击时容易让接应的队员接到球”。

    练完半场扩大防守后我们就和刘凯他们打起比赛来，他们可是有备而来，人高马大。而我们现学现用，就用刚练习的半场扩大防守对付他们，没有想到的是我们一开始就断了他们的好多球，第一节就领先他们十多分，随着比赛的进行，我们在防守中也出现了很多问题，被刘凯轻松接到球后得了很多分，最后我们还是艰难的赢下了比赛。但就整常比赛来看，我们大家都打得比较积极，防守还是不错的，但毕竟是第一次练习，防守的默契还不够，理解还不彻底，尤其是我，今天最应该批评，师傅叫了我十次还多我都没有把我该防守的人防好，漏了好多次，还是师傅老道，一句就说到点子上，对自己防守的人不够重视，让他轻易接到球，让自己的队友们先前的努力都白费了，给了进攻方接应的机会。全场防守我们还是没有做好：“一线施压，二线阻击，三线控制”。进攻上可以说我们今天是打得比较好，跑位也不错，只是还有好多空篮没有投进，还要加强投篮练习。而我在组织进攻上还必须加强以下几点的练习：“一是画圆战术”的第三点进攻点要兼顾到；二是快攻中有些球必须先传；三是大局观，没有找到最合理的得分点；四是还要更加成熟冷静（今天又玩了几个球，如果就输两分怎么办，下次必须高度重视）五是传球的时机、力量、位置还要加强。

    “画圆战术”的所有师哥师弟们，你们都是好样的，让我们一起努力吧，加油！加油！加油！下星期不见不散。