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学突破的请仔细看——高手突破动态图集

(2012-10-06 11:20:07)
标签:

杂谈

分类: “画圆战术”训练营

                         学突破的请仔细看——高手突破动态图集

土耳其费内巴切队1米78的小个后卫 博-麦凯莱布(Bo McCalebb) 在战胜凯尔特人的比赛中,砍下21分5助攻4篮板,这个连续突破后直捣黄龙勾手上篮更是十分迅猛!印象深刻啊!

 

                       学突破的请仔细看——高手突破动态图集

马布里右手胯下运球变向到左手迈左脚佯攻左侧(防守人的右侧),突然体前变向到右侧顺步上篮,晃倒巨人姚明。

                           学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                                体前变向突破勾手上篮


                                  学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                                    艾弗森突破勾手上篮


                        学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                             持球交叉步突破+后转身勾手上篮

 

                    学突破的请仔细看——高手突破动态图集
                          挡拆突破后从两个防守人中间穿过突破上篮

                       学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                 体前虚晃一侧后变向突破(与体前直接变向不同)虚晃时手脚同步进行。

 

                            学突破的请仔细看——高手突破动态图集
              外线球传中锋后快速插向篮下接中锋策应球突破(中锋可利用身体挡住外线防守人)

 

                          学突破的请仔细看——高手突破动态图集
                              艾弗森变向侧身背靠防守反手勾手上篮

 

                            学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                             连续三次运球虚晃顺步突破勾手上篮

                学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                                  低位前转身突破上篮

 

                          学突破的请仔细看——高手突破动态图集

          左手运球虚晃变向右侧突破勾手上篮(动作要领:运球反弹后向一侧迈出一步,同时运球快速虚晃向另一侧变向,迈出顺步)

 

                             学突破的请仔细看——高手突破动态图集

                       挡拆突破后胯下变向运球面对封盖侧身反手勾手上篮

 

                        学突破的请仔细看——高手突破动态图集
                         急停交叉步突破未果+后撤步观察变向左手上篮


罗斯, 埃文斯, 沃尔, 哈登, 欧文, 詹宁斯, 尼克杨, 里弗斯,等人的变向突破,制作成这超牛视频集锦!http://t.cn/zlppz48

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