在现代篮球运动中，随着运动员身体素质、技术、战术水平的提高，球队整体实力不断加强，对抗程度越来越激烈，争夺范围逐步扩大，进攻队员一对一能力加强，在攻守对抗中，持球突破作为一种最基本的个人技术，更加明显地发挥出它独到的作用，在个人进攻中运球突破技巧，可以直接摆脱防守，创造直接得分机会。它还可以为传球助攻创造一个得天独厚的条件。在全队的进攻中，运用突破技术，打乱防守队的防守体系，为全队进攻创造有利局面，夺得更多的得分机会。

    据资料统计，重大比赛中应用突破技术进攻次数占进攻总次数的40%左右。在我们的实际应用过程中还远远达不到这个指数，所以在比赛中运球突破得分在整体攻击力上存在着诸多差距。造成这样的差距的原因是多方面的，有个人突破能力的问题，有突破技术运用不当的问题，有突破技术无法实现战术化的问题，有全队战术配合欠缺难以创造出更多的时间差突破的问题。

    本文重点说说持球突破的原则以及起点、途中、结束上篮三个阶段的技术问题。

    1、持球突破时需要把握以下原则：一是虚与实，要以实为实力；二是真与假，要以真为基础。三是虚中有实，实中带虚；四是虚中能实，实中能虚；五是真中有假，假中有真；六是真中能假，假中能真。七是真中有变，能根据对方的情况随机变化，简单说即“关系、转化、应变”六个字；八、以实为实力，虚要有根有据；九是以真为基础，假要有名堂，否则虚不成，假不了，对方不会上当，却将自己骗了。

    2、突破过程的三个阶段的技术要领。

   （1）起点快。持球突破分为两类：一是运球突破，包括体前变向、身后变向、跨下变向、后转身变向、前转身变向等；二是急停交叉步突破和顺步突破。无论是哪类突破必须按照“让对手“左右为难、前后两难”原则进行，通过“声东击西、真真假假、真中有假、假中有真”来调动对方失去重心。在跳动对方时，左右、前后幅度要大，让对手的重心无法跟上进攻虚晃的节奏，从而完成犀利的突破上篮。这里需要注意：一是假动作要逼真，一旦被对方识破，假动作立即变为真动作，这就是我们常说的“假戏真做”。二是把真动作做实做到位，逼迫对方全力阻击，才有变向成功的可能和基础。

    （2）途中变。遇到防守能力较强的对手，靠起点的快速突破对手已经不能顺利完成突破的一次性上篮，就必须耐心地转入途中突破技术，途中突破技术其实主要有急停急起、体前变向、身后变向、胯下变向、后转身、前转身、以及各种转身组合拳等技术动作。在途中突破时要特别观察防守人的脚步变化，防守人正常防守时主要用的是滑步，一旦进攻方加速对方用滑步已经跟不上进攻的节奏时，便会使用交叉步来追防，进攻方要在对方使用交叉步的一瞬间及时变向，就可让对方的重心失控，轻松制敌。途中突破的原则依然按照让对手“左右为难、前后两难”进行，主要把握“真真假假、假假真真、真中有假、假中有真”。

    （3）结束准。突破结束上篮是突破的最后一环，也是最为关键的一环。起点和途中的突破技术完成得再好，到了结束阶段没有多样的上篮技术或上不进篮，整个突破技术就会功亏一篑。这一阶段首先是掌握丰富多样的上篮技术，包括低手上篮、高手上篮、抛投、正面勾手上篮、侧身反手勾手上篮等上篮技术，必须逐个熟练掌握。其次是各种上篮技术必须百发百中，在篮下上篮没有高命中率，这球如何打？这个问题十分重要，必须强化训练。现在的孩子不是去练扣篮就是去练三分，集优雅和效率一身的勾手投篮绝技基本绝迹。

    在实战比赛中，我们发现，很多球员在持球突破技术掌握上是不全面的，或在起点阶段声东击西做得不好，缺乏虚晃变化和速度，无法超越对手；或在途中打时没有任何技术变化，没有急停急起、没有转身动作、更没有组合拳技术群等，一竿子插到底，最后遭致封盖；或在结束阶段上篮技术单一，只会空位低手上篮，一旦有人盯防，不会勾手、不会反手勾手、不会抛投，完全不能适应高强度的防守封盖。

    持球突破就是由以上三个阶段、环节有机组成的链条，这几个阶段、环节环环相扣，相互依存，相得益彰、互为因果。每个人都梦想从起点突破就能实现一次到位直奔篮圈，可现实却不是这样，这就需要我们认真研究、学习、苦练突破三个阶段的技术动作，娴熟掌握其技术要领和睿智打法，实现持球突破的华丽飞翔！