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运球压迫式突破技术+反向胯下运球拉回技术+跳步急停投篮技术

(2012-07-13 19:11:46)
标签:

杂谈

分类: 篮球论文
                           运球压迫式突破技术+反向胯下运球拉回技术+跳步急停投篮技术

韦德最强的运球晃人之一。韦德从三分线开始犀利的顺步(同侧步)运球突破,步伐较大的压迫防守至限制区内,运球一次突然急停运用围绕右脚又外而内反向胯下运球后向外跳步急停跳投。技术组合堪称完美,节奏变化十分精到,运用操作相当娴熟!

    这项“组合拳”技术的变化就是,当进攻方外拉时如果防守人冲出来防守后进攻方可变投篮为假动作,作出投篮假动作时不收球,而是变为向前突破(可体前面向、胯下变向、身后运球变向)即可突破对方上篮,因为对方的重心处于前后(进退)两难的境地。左右手皆可练习。此项技术的关键是迈出的第二步步伐要大,才具有逼真的假动作,步伐小了,吸引不了防守人失去重心。

    此外,变向后拉也可作体前变向、身后变向运球技术动作。图示中的韦德在变向后拉时做的是反向胯下运球后拉技术。也可迈出右脚一大步后吸引对方回收后,改为体前变向向防守的左侧直接突破。

    我于1988年自学掌握此项“组合拳技术”,比赛中大量使用,常使防守处于前后两难的境地。

    运球压迫式突破技术+反向胯下运球拉回技术+跳步急停投篮技术除了韦德的经典外,还有乔丹留给世界的震惊一突一投:启动、前冲、拉回、急停、绝杀。最伟大一球,毕生功力的一个缩影!

 

       运球压迫式突破技术+反向胯下运球拉回技术+跳步急停投篮技术
          乔丹经典突破技术
   

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