@中国篮球 ： #篮球技术# 【投篮抬起中枢脚不走步】FIBA关于篮球竞赛的专家明确表示此球不走步，而在CBA竞赛规则从10-11赛季中就注明，在进攻中抬起中枢脚投篮不应该被吹罚走步。同样回应这个球的还有女篮中锋陈楠，她表示自己在比赛中经常应用这样的脚步，大多数时候裁判都没有吹罚走步。来自@LIKE_李克

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@李晓波画圆战术:好球，没有走步，这就是我们常说的篮球比赛中的“梦幻舞步”，是由三个连续前转身接一个后转身的上篮技术，中枢脚在前面三个前转身时没动，后转身时抬起中枢脚时已经投篮，裁判规则：进攻中抬起中枢脚投篮不是违例。这有点类似背身一步急停后转身勾手投篮：以右脚为中枢脚，左脚向左侧后转身勾手投篮，迈出的左脚为起跳步，中枢脚跟着腾空上篮。