[转载]中距离投篮突击训练日志(七)57分钟
(2012-02-29 23:31:43)
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目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一。没有它,天才也会在矛盾无定中徒劳无功!祝贺500个投篮突破一个小时大关!
不知道为什么,新的工作总让我觉得有些压抑,并不是因为忙碌,而是因为无所事事,当然不是我自己无所事事,而是因为工作让我感到无所事事,我是一个闲不住的人,没有事情做对于别人来说是喜讯,而对于我来说则噩耗。因为浪费了自己的时间却没有做出满意的成效来。甚至有时候会想,到底什么样的工作过才能让我充实,可能是在报社自由惯了,来到这边觉得什么事情都这么严谨,所以有些放不开,无论说话还是做事。每天一上班就想着赶紧下班,因为下班后我就可以一头扎进篮球场了。
上帝啊!我有点不敢相信今晚的投篮时间,居然是57分钟,因为我不敢接受来的这么快的进步。
记得上一次投篮的时间是1个小时8分钟,我预计今晚的时间只要达到1个小时5分钟就满意了,结果投完第100个的时候我看时间才用了9分多钟,投完前300个才用了31分钟,后面两节体力下降,共用了26分钟,所以我有点佩服自己了。这种几乎只能在梦里实现的事情在现实生活中实实在在的发生了,我又一次的超越了自己。当然,今天的热身运动做的比较充分,因为热身就投进100个。这让我想起高中时代的冬季运动会上,在一次4*100接力赛中,我负责跑最后一棒,也就是冲刺那一棒,当我接到伙伴递来的棒时,对手已经提前接过棒,冲了出去,当时他离我大概有七八米的距离,而我想我一定要超过他,一定要冲上去,所以咬紧了牙关,结果,离终点还有30米左右的时候,我终于和他齐头并进了,最终超越了领先我的对手,那一次比赛直到现在我还记忆犹新,也一直在鼓励着我。
现在的投篮训练也正如冲刺一样,别人在前面不可怕,只要自己咬紧牙关坚持住,笨鸟也可以先飞的。
原文地址:中距离投篮突击训练日志(七)57分钟作者:篮球书生