前段时间由于征兵工作和军训任务让我停下了一个多月的训练，今天下午回到队中发现寒冷的天气依然没有阻止大家对学习智慧篮球的那份激情。按照惯例热身完了之后进行投篮：一、每人投4组每组20个半截篮或者三分篮，投完交换的队员进行体前多种运球变向突破动作练习；二、中锋传球后高位要球策应，5种变化路线的策应战术；三、持球挡拆战术的强化；四、实战对抗练习。

  “落后就要挨打”这句话不仅体现在国防和军事上，我离开的这一个多月时间里感觉现在的大家的变化都很大！其中表现最为突出的就是对战术的理解和走位上让我眼前一亮，以前基本移动路线都还经常跑错的队员现在不但熟练了基本路线还充分发挥了“画圆战术”的变化路线，这让我很是惊讶！以至于让我在训练中走神我的防守出了什么问题！经过李老师的点评我才醒过来，那是战术给他创造的机会，我个人的防守已经是很积极很到位的了是战术让我的防守出了纰漏，特别是朱红伟在以往的训练中基本上他打不了我，但是今天通过战术为他保驾护航，他跑出了许多空位一会半截篮一会又迂回插入篮下，让我狠是困惑他今天怎么这么难防！当时我就感到是因为我落后了！通过这短时间的训练他们已经不在只会以单一的基本路线来招呼我，还融入了高位策应、高位挡拆、加强了掩护的多样性和移动中突然的变化路线等等。落后了那就只有被打挨打，通过近十个回合的较量我们这个组在大家的团结努力下也没有输，就是算输了我也是输的心服口服谁叫我落后了呢！战术就是生命线！这句话将伴随着我的篮球生涯乃至人生走向最美好的明天！