1、参训队员：王龙、朱宏伟、毛维刚、刘俊锋、赵连杰、刘映剑、沈松、代立的、王咏等。

2、请电视台来制作“画圆战术”3、4、5人基本移动路线视频，供篮球爱好者学习。河北邢台“画圆战术”分部睢涛说过多次。

3、自投自抢半截篮20个，每人20个一组，三组。

4、突分包抄跳投（20分钟）

5、高位策应接挡拆（20分钟）

6、分组对抗。重点检验“画圆战术”机会点的连贯性和整体性。按照1、2、3、4、5、6、7数数，每数一次就必须传球一次，看机会点是否会连续出现，数字中间不能停顿2秒以上。要达到这样的效果，首先要求队员手不粘球，其次，无球队员要按照“画圆战术”基本移动路线跑位，并做到“传球快、掩护快、拆入快（拆入后在限制区停顿两秒要求慢）、没有机会拉出快”的循环，才能创造出连续不断的空间差、时间差和位置差。即当出现第一个机会点时，第二个机会点就已经相伴而出，中间最多允许两秒的时间，超过三秒就算战术配合违例，当第二个机会点出现时，第三个机会点也就随机出现了。如此循环，使进攻机会点呈现出最大的连贯性，每一次机会都有可能给防守致命一击，但当对方补防时，另一个机会点早已等待在一侧，进攻方可快速传球到位，使防守顾此失彼，这就是“画圆战术”的进攻节奏，更是机会连续出现的节奏。以上训练内容我早在《“画圆战术保持了进攻中最大限度的连贯性和整体性”》和《“画圆战术”的节奏变化》两文中早已明确打法。

7、其他规则不变：进攻战术配合为“画圆战术”，防守战术配合为“2-3”联防。整体战术配合5分、局部战术配合4分、快攻3分、单打独斗2分。20分为一节，输者20个俯卧撑或高抬腿。5分越多，说明通过战术创造的空间差空位投篮机会越多，创造的时间差的突破机会越多。这样的战术配合才能改变昭通球员在身高上的不足，也能真正实现以小打大、以弱胜强的战术风格。通过这几次的训练和实战，队员们的战术素养和战术配合渐入佳境。当然，一支具有较强战术风格的球队的打造不是十天半个月的事情，而是需要一年乃至三年的时间。我们共同期待昭通出现这样一支球队。

8、对抗效果：总体来看，“画圆战术”基本移动路线多数球员已经基本熟练掌握，但少数球员的基本移动路线还不熟练。变化路线的运用还有问题：高位挡拆开始有了，但挡拆时吸引防守后，看不到更开阔的空位机会，传远端的视野尚需增强；高位策应还见不着。高位策应接挡拆更是为零。球员还不会在进攻中呼唤同伴前来挡拆，或者同伴有了挡拆的行动，但才跑到半路，持球人却观察不到将球传向一侧；策应是外线球员切入内线有了，但外线包抄接应不够。突破时一侧队员包抄接应有了，但突破球员视野狭窄，看不到远端空位点。机会的连贯性和整体性经过今天的强化训练，队员们基本找到了“画圆战术”的1、2、3、4、5、6的进攻节奏。