正面（体前）运球假动作突破接变向突破技术是我在上世纪的1989年创立的一项突破技术，也是我几十年在篮球比赛中立足的标志性突破之一，左右开弓，屡试不爽，主要运用于快攻中1对1和阵地进攻中快速撕开防守者，常常在不经意之间就将防守者突破而上篮得分。该项技术假动作逼真，具有起动快、速度快和真假难辨的特点。正面（体前变向）随处可见，而正面（体前）运球假动作突破接变向突破技术却不常见，目前，欧美、国内篮球界和教科书上尚无此突破技术。

    正面（体前）运球假动作突破接变向突破技术源于正面（体前）变向突破技术。正面（体前）变向也是经常使用的基本技术，普及性及高。体前变向过人在篮球比赛中具有很高的实效性，也可以说是具有极强的攻击力。它可以迅速的摆脱防守造成以多打少的局面；可以直接得分；可以分球给同伴创造得分良机。在长期进行体前变向技术运用中发现，如果能在变向前加上一个假动作，就能更加隐蔽变向的意图，使得防守者真假难辨，于是我创立了“正面（体前）运球假动作突破接变向突破技术”。

    下面介绍正面（体前）运球假动作突破接变向突破技术的具体步伐和要领：

    1、持球队员在外线45度处运球面对防守者，以右手运球突破为例。

    2、持球人在体前左右手变向运球麻痹防守者，突然右手运球迈出右脚一步（顺步）向防守者左侧突破，持球人整个重心下降，头部降到防守者的左膝盖位置，做出非往防守者左侧突破不可的态势，以调动防守者重心左移，记住运球与迈脚是同步的，只运1次球。

    3、当防守者重心左移后，进攻方在运球反弹之际，突然将球变向到防守者右侧，同时迈出左脚（顺步），左手接到变向过来的球之后加速便可摆脱防守者，从而完成突破。

    4、该项技术的时机把握是关键。当迈出右脚、下降重心、头部降到防守者的膝盖位置向防守左侧突破的一瞬间，要注意观察防守者移动与否。当防守者向左移动，说明对方被这一假动作所欺骗，便可变向顺步突破防守者的右侧；当迈出第一步头部降到对方腰部位置后对方依然没有向左侧移动，这是这一假动作变成了真动作，继续加速向防守者左侧突破便可。

    5、这项技术还有一个变化，即当运球假动作突破后发现对方左移，进攻者马上变向到防守者的右侧，但不要急于突破，而是可以再看一看防守者是否还会右移，一旦防守者快速右移，说明对方又一次被骗，进攻者在这一变向后尽管其变，随即杀防守一个回马枪，快速向防守者的左侧变向突破。这一招叫“兵不厌诈”。

    该项技术我于1989年研习完成，在比赛中过人无数，与比我小的科比和艾弗森神似。

分享自李晓波画圆战术 《我从1983大学开始到1991年前后所研习、创造和掌握... - 我从1983大学开始到1991年前后所研习、创造和掌握了至少20项突破技术，尽管当时没有看过NBA... (来自 @头条博客) - O我从1983大学开始到1991年前后所研习、创造和掌握的20多项突破技术