一般而言，优秀球队在篮球比赛的攻守转换上往往以快速传球完成防转攻为重要标志。无论是掷底线球还是抢到篮板球，他们的后卫推进前场的速度和快攻反击速度不仅打的非常快，而且传球非常流畅，快攻中的传球，与其说是传球，不如说是在“点球”，优秀球队总能打出令人印象非常深刻而流畅的多人快攻，球在球员手上几乎是第一时间“点来点去”，类似足球的“一脚传球”。我们常说，传球速度要快于运球速度。对这一点，优秀球队在比赛中往往以他们的快速传球的反击作出很好的诠释：攻防转换速度快，球不在后场磨蹭，就给半场进攻进行配合留有充裕的时间。

弱队一向主要以运球作为攻防转换的手段，无论从篮球理论上还是从比赛实际效果上来看，它都比传球慢得多。弱队的后卫从后场运球到前场往往占了全场进攻24秒的1/3到1/2的时间，这个时间本来是全队五个人组织半场进攻配合的时间，却被后卫一个人缓慢的推进速度“霸占”了，从比赛实际效果来看，几乎可以说是“无效劳动”。我们不妨这样计算一下，强队通过传球用几秒就到前场，组织半场进攻的时间约有近20秒或17、8秒左右，而弱队组织阵地进攻配合的时间往往较少。一个回合尚且如此，一场球计算下来，强队要比弱队约少近一半的时间进行半场阵地进攻，强队推进到前场的速度较快，阵地进攻配合时间相对充裕，成功率自然较高；而弱队推进前场的速度较缓，阵地进攻配合时间仓促，自然成功率显得较低。

通俗地说，假若强队组织半场进攻的时间是100，那么弱队一般只是50或60，本来在一个进攻回合中双方的进攻时间都是24秒，是平等的，而由于弱队的后卫自己运球过多，在运球推进上消耗了很多宝贵的时间，自己把自己放在一个“不平等”的地位上，首先在进攻时间上就处于被动地位。如果再加上投篮命中率降低，后果可想而知。为什么我们经常看到弱队一般在半场进攻时外围投篮、投三分球比较多？根本原因也是由于半场进攻时间所剩无几，没时间组织配合了，不得不投罢了。后卫运球过多、传球推进前场少、攻防转换速度慢，这些都是弱队身上的“顽疾”。