文/赖清辉

生梨饮者化痰好    苹果消食营养高

木瓜抗癌系中荤    黄瓜减肥成效佳

紫茄祛风通血脉    莲藕除烦解酒好

海带含碘消郁结    香菇含酶肿瘤消

椒驱寒兼除湿      葱椒姜汤治感冒

大蒜抑制胃肠炎    韭菜补肾暖腹安

冬瓜消肿又利尿    柑桔消食化痰湿

抑制癌菌猕猴桃    香蕉含钾清胃炎

萝卜化痰肾肿去    芹菜能降高血压

乌梅生津又安神    润肺乌发食核桃

菜花常配癌症人    鱼虾猪蹄补乳汁

动物肝脏明目好    盐醋防毒能消炎

番茄补血驻容颜    补脾健胃食红枣

白菜利尿排毒素    蘑菇抑制癌细胞