眼袋主要有两类：

①循环问题，即：血液循环太慢、水份潴留过多，可用按摩、热敷、运动、利尿食物、改善睡眠等方法解决。这类眼袋常出现于熬夜、过于疲劳之后，还有的是睡前喝了太多水，常伴有青眼圈（也同样是因为血液循环问题导致的）。相对来说这种类型很好处理。

②脂肪过多，且皮肤弹性下降，导致脂肪移位下垂，只能通过抽脂、局部消脂手术改善。如果再加上熬夜、过于疲劳，问题会更加严重。这种类型在中老年人士多见，尤其是生活不节制，烟酒和熬夜无度的人士。某些方法是可以减轻的，比如使用抗氧化的产品（VC、VE、黄酮类等），利用含咖啡因的产品帮助水分排解，也可能会有帮助。但是，根本之道还在于年轻的时候要注意预防，方法包括：严格做好眼周防晒、日常饮食注意被有利于提升皮肤弹性（胶原蛋白）的营养物质，包括但不限于抗氧化剂、胶原蛋白水解产物等（关于内服胶原蛋白水解产物提升皮肤弹性和胶原蛋白含量问题相关证据请参见：http://blog.sina.com.cn/s/blog_52f4efa50101l7m7.html ）

近视更容易有眼袋和细纹，尤其是不戴眼镜或者度数不够的眼镜，经常要眯眼，导致肌肉紧张收缩，形成皱纹和眼袋。

最后，请把眼袋和卧蚕区分开来（我想说我的卧蚕经常被认为是眼袋。。。）。答应我，不要试图用手术、药物、化妆品之类的把卧蚕弄掉好吗？

下面这是眼袋：

这是卧蚕：