炎炎夏日正是娇嫩的肌肤问题频出的季节，市面上的各种针对性面膜也层出不穷，但是大多好看不好用，并且价格较高，其实，聪明的女性有个最好的选择，那就是自己动手，用新鲜的水果，做美丽，简单，省钱又实用的天然面膜。理由很简单——水果面膜，不仅材料唾手可得，方便易操作，而且好处多多。

　　首先，水果中含有的丰富维他命，矿物质，微量元素得以保全，能够改善肌肤状况，提供给肌肤所需的养分。其次，不用担心防腐剂对皮肤的伤害，清新自然。而且可根据肌肤状况做不同的选择，随意而有效。

　一、西瓜补水镇肤面膜

　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　用法：直接敷面约25分钟清洗。

　　说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

　　二、柠檬蛋白抗皱淡斑面膜

　　原料：1只蛋白，5滴柠檬汁。

　　制法：蛋白柠檬混合调匀。

　　用法：直接敷面15分钟。

　　说明：具有消炎抗皱、减淡雀斑、黑色素的功效，油性皮肤尤其适用。

　　三、杏桃修复面膜

　　原料：杏或桃适量

　　制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。

　　用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。

　　说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

　　四、草莓排毒美白面膜

　　原料：草莓适量

　　制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

　　用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

　　说明：草莓是水果里的美容皇后，被称为排毒美白的美颜之王，含有高蛋白和高VC，以及其他各种维生素，可以起到补充肌肤营养、清凉排毒、美白滋润的效果。

　　五、木瓜嫩肤面膜

　　原料：木瓜半只，牛奶、燕麦适量。

　　制法：

　　1.将燕麦片放入水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。

　　2.放一颗压缩面罩，展开充分吸收汁液的面罩敷于面上。

　　3.敷于脸上10～20分钟，清水洗净。

　　说明：可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。