加载中…2023年4月30日五一放假第二天香山香炉峰三攀
(2023-05-01 13:20:11)
标签：
阿贵2023年4月月跑量体育登山 |
分类： 跑步训练 |
2023年4月30日，五一节放假第二天，继续攀登，今天计划香山香炉峰三攀。
开始偶遇一登山高手，他4月29日三攀，今天计划还是三攀。于是阿贵决定跟着他。
最终完成了，计划10公里以上。三盘后，又往香山公园东门方向跑了跑，然后往回跑。最终10.31公里，用时2小时21分42秒，平均配速13分45秒。
喜欢
0
赠金笔