2023年4月30日4月总跑量271公里
(2023-04-11 14:09:09)
标签:
阿贵2023年4月恢复跑体育月跑量 |
分类: 跑步训练 |
4月 1日
外出
4月 2日
外出
4月 3日
4月 4日
10.00公里
4月 5日
清明节
4月 6日
10.00公里
4月 7日
12.00公里
4月 8日
4月 9日
4月10日
10.00公里
香山6.20公里(1趟)
4月11日
8.00公里
4月12日
8.00公里
香山6.31公里(2趟)
4月13日
8.00公里
4月14日
10 .00公里
香山6.53公里(2趟)
4月15日
12.32公里颐和园
4月16日
香山9.51公里(2趟)
4月17日
10.00公里
4月18日
1 0.00公里
4月19日
10.00公里
香山6.32公里(1趟)
4月20日
10.00公里
香山7.00公里(1趟)
4月21日
10.00公里
4月22日
4月23日
10.00公里
4月24日
香山6.67公里(2趟)
4月25日
1 0.00公里
香山6.67公里(2趟)
4月26日
10.00公里
香山6.67公里(2趟)
4月27日
10.00公里
4月28日
10.00公里
香山6.23公里(2趟)冰雹
4月29日
13.3公里
4月30日
香山10.31公里(3趟)

加载中…