如何开启女性美丽的开关

      在人体的腿上，有几个重要的穴位，专门保卫着女性的健康，同时可以通过穴位按摩实现美容保健的愿望。腿上分布着对妇科各种症状都有效的重要穴位。通过刺激穴位可以调整荷尔蒙，使女性更加妩媚动人！

    
    首先向大家介绍一下这几个穴位：

    涌泉穴

    应对腿部疲劳等。弯曲脚趾，脚掌上就会出现凹陷，涌泉穴就在凹陷附近。用大拇指充分刺激这个穴位。
    血海穴

    促进血液循环。在膝盖内侧上方三根手指的位置，用一只手或双手的大拇指慢慢充分加以刺激。
    三阴交穴

    应对所有妇科疾病。距脚踝上方4根手指的位置。用一只手或双手的拇指慢慢刺激穴位。
    

操作：
    (1)用一只手的大拇指按压
    将大拇指垂直放在穴位处，轻轻按压5～7秒，再停5～7秒，再按压5～7秒，然后慢慢恢复。
    (2)双手拇指按压
    在三阴交穴、气海穴，将双手拇指重叠，用单手按压的要领进行按压就可以了。因为刺激更强，效果也会更明显。
    (3)用4根手指按压
    在肚子等拇指无法按压的穴位可以并拢4指进行按压。方法与拇指按压相同。手指垂直接触穴位，慢慢按压。