解密“百病从腿养”的养生奥秘

　　 很多人听到腿疗的时候都会感到既新鲜又陌生，因为在众多的养生方法中腿疗很少被如此重视的单独提炼出来。但是，只要是对中华养生精髓稍有了解的人都会知道，腿疗是一个千百年来一直被中医奉为最经典实用的养生法，通过对腿部穴位的按摩甚至可以达到治百病的效果，让人们不得不赞叹腿疗的神奇效果。

　　在中医养生研究中，专门研究腿疗的专家并不多。能够系统的总结和归纳腿疗自助按摩的专家更为难得，来自北京东直门医院推拿科的刘长信教授，结合自己多年的临床经验和丰富的中医养生知识，研究出了一整套的腿疗方案，提出了“百病从腿养”的养生观点。将中医腿疗方面的智慧深入浅出的表述出来，结合当代人们紧张的生活节奏提出了简单实用，操作性强的腿疗按摩方法。

　　山东卫视《养生》栏目特别邀请刘长信教授作客栏目，将他在腿疗方面的研究成果和心得分享给电视机前的观众，很多看过节目的观众朋友纷纷打来电话要求能否再重播一遍刘长信教授的《百病从腿养》系列节目，在近一段时间里，我们的节目也破例为关注《养生》的观众朋友们重播了刘长信教授《百病从腿养》系列，收到了观众们的强烈反响，大家纷纷表示“百病从腿养”方法简单，自助性强，随时随地都可以进行养生保健，尤其适合从事紧张工作的人群进行自我保健、自我调节，适合中老年人自我预防和治疗慢性病、老年病。

　　根据广大观众的需要《养生》栏目专门将刘长信教授的《百病从腿养》系列讲座制作成了一本书和四张光盘，光盘内容包括：

第一碟
第一期：百病从腿养 第二期：腿疗防治腰突 第三期：腿疗治疗膝关节疾病 第四期 腿疗让你远离肥胖
第二碟
第五期：上病下取驻美颜 第六期：捏腿控制高血压 第七期：捏捏小腿降血糖 第八期：腿疗-没有副作用的安眠药
第三碟
第九期：用腿养胃的新体验 第十期：腿疗-不用吃的感冒药 第十一期：腿疗防治中风 第十二期：腿疗-阻遏亚健康的急先锋
第四碟
第十三期：腿疗帮你排毒通便 第十四期：腿疗防治前列腺疾病 第十五期：腿疗防治小儿腹泻

　　内容涵盖了基本所有人们日常关注的养生方法，希望能对您的养生保健提供一个最简捷有效的好方法。欢迎您到网店查看专家的详细介绍。网店链接方式是http://shop59824539.taobao.com/