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抗氧化之王——核桃，有“万岁子”、“长寿果”之称，对脑神经有良好保健作用的它更是抗衰老的好手哦，尤其在干燥的冬季，核桃仁的镇咳平喘作对慢性气管炎 和哮喘病患者疗效极佳。延年益寿的核桃入菜超级美味，清脆的口感、淡淡的坚果香让单薄的菜品多了深厚滋味，好吃又营养的核桃，冬季时令一定要试。

吃惯了烘烤或炸至香酥的桃仁，偶尔尝尝清脆口感的桃仁也有新惊喜，清水浸泡过的桃仁是如此清爽，入菜更是爽脆好滋味。

桃仁菠菜


核桃炒虾丸


核桃仁拌西芹


酱爆核桃


核桃鸡片


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