迷你蔬菜逐个说,教你挑选迷你蔬菜——贝太厨房

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玲珑可爱的迷你蔬菜,是真正的蔬菜,而且滋味不错。很多迷你蔬菜早就已经为大家所熟知,例如小番茄、樱桃萝卜之类的品种,还有些迷你蔬菜,我们并不常见, 但是在西餐中应用却很广泛,例如迷你胡萝卜、迷你甘蓝等。这些家伙外形可爱,让人爱不释手,大多数在营养成分上都跟他们的大块头亲戚没有什么差别,有些滋 味还更浓郁一些。
目前市场上的小西红柿品种非常多,也是最常见的mini蔬菜之一。图中介绍的品种为一串红。小西红柿的口感比普通西红柿普遍偏甜,果肉更为紧实,很少有沙口的小西红柿品种。Mini西红柿最适合生食,也可以烘烤后制成西式菜肴。
小洋葱也有不少品种,我国广东地区常使用的干葱,样子也颇似洋葱。西餐中使用的小洋葱通常为紫洋葱的mini版,外形扁圆,颜色藕荷至紫色渐变,口感与洋葱相似,只是不如紫色洋葱刺激。
这是一种在普通市场上也常常能见到的mini蔬菜,通常直径在2cm左右,最适宜生吃,或者拍破后制成凉拌菜肴。优质的樱桃萝卜水分大,口感清脆,微微发甜。
小土豆表皮较薄,颜色较浅,每个都圆滚滚的非常可爱,它的口感软糯粉面,非常可口。小土豆最适合煮、炖,也可以用西式的焗的方式来烹制。
茄子也有身材迷你的,这是一种泰国出产的茄子,表面颜色青绿,直径3~5cm,口感紧实,经常用来制作泰式咖喱。
个头迷你的小胡萝卜可不能算常见的蔬菜品种,这种胡萝卜大的也只有成年人的中指大小,小的只有小手指那么大,通常出售时还带着长长的茎叶,非常可爱。迷你胡萝卜的口感酥脆,较甜,可以直接作为生食的小零食,也可以煎炒或烤,制成热菜。
市场上有两种小黄瓜出售,一种被称为荷兰乳瓜的黄瓜个头稍大,通常直径2cm左右,长度为 10cm左右。图中介绍的这种mini黄瓜直径只有不足0.5cm,长度不过4cm,清香可口,趣味十足。它实际上是被菜农从瓜藤上剪下的多余的黄瓜花。 可以用来制作沙拉,也可以裹上面糊炸制。
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