大寒节气 温补为先

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分类: 美味菜谱 |
最后一天上班了,激动了没有?年货采办够了没有?鱼肉禽蛋都会挑选么?干果花生都买齐全了没有?新主妇准备好接受挑战了么?经验丰富的主妇们有没有什么新创意?紧锣密鼓开始准备年夜饭喽!同时大寒节气也来临了,最后一个温补季,暖暖和和的度过吧!
牡蛎粥http://www.beitaichufang.com/recipe/473/
牡蛎粥有助于减轻牙痛,最大的效用是美容。
鸡丸黄瓜汤http://www.beitaichufang.com/recipe/7424/
鸡丸黄瓜汤很适合女性食用,黄瓜可以美白,鸡肉脂肪很少,多喝汤水可以保湿哦。
猪骨花生粥http://www.beitaichufang.com/recipe/322/
寒冷的冬日里,喝上这样一碗滋补又暖胃的热粥,让人心暖意足,不由得对冬天也留恋上了。
板栗冰糖粥http://www.beitaichufang.com/recipe/265/
清爽甘甜,温馨暖胃,常食补肾气添力气。此粥具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,适用于胃纳不佳、脾胃不健、腰膝软痛、四肢乏力、多梦失眠、夜尿增多等病症;中老年人常服用此粥,有抗衰防老、养颜延寿之功效。
羊肉粥http://www.beitaichufang.com/recipe/5340/
产妇每日早晚趁热喝这道粥,具有益气补虚、温中暖下、壮骨健脾、丰乳等作用。
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