编辑：筱舶 摄影：喻彬 文：eileen 化妆：王飞

护发已成为人们非常重视的生活观念。而人们对头发的清洁也已有了相当多的认识，并增添了很多情调和趣味。我们日常接触的洗发水可以彻底地清洗头发和保持头部皮肤的清洁和健康；护发素可以为秀发提供日常的滋养和保湿，显著提高头发的素质，增加头发的柔润感，令长发易于梳理；并能减少表面的磨擦或打结，让秀发不干枯不分叉。

是不是这些就很容易做到呢？并不尽然，因为护发的每个步骤都有很多技巧，完善这些细节，才会令你的秀发更健康。

清洗头发时，应自上而下抚摸头发，此时不能过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起头发损伤；也不要用梳子用力地拉扯头发，洗头发的水温以40度左右为宜。先将头发冲湿，洗发水从两侧的头发往头部后方的方向抹洗。并适度按摩头皮，而不要用力抓挠头发。冲洗时将发根处的洗发水充分冲洗干净，不要残留任何洗发水在头发上。接着抹上润发乳，不要在接近头皮的地方抹护发素，过几分钟，用清水冲干净。洗完头发后，应用干毛巾吸干水分，不要用力搓揉。如果你不喜欢用吹风机把头发吹干，但至少头皮是要吹干的。有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤害。

洗发的过程中使用护发精华很重要，它可以使头发保持光泽并保持水份。如果想对头发有一些特别的护理，保持秀发的酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头。希望头发有光泽，可以将开封的啤酒冰镇两天，然后按啤酒与白醋5：1的比例调和，慢慢涂抹在洗净的头发上，并按摩五分钟后冲洗掉，能令秀发更易于梳理。

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