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菠菜冰激凌

(2010-03-15 10:30:27)
标签:

美食

饮食

奶酪粉

帕玛森

意大利

杂谈

分类: 美味菜谱

菠菜冰激凌

特色

菠菜冰激凌在享受甜食的时候也可以补充人体所需的钾元素、铁元素,是一道健康营养的美味甜品!

用料

菠菜叶 80g
白葡萄酒 1 汤匙(15ml)
淡奶油 100ml
盐 1/3 茶匙(2g)
白胡椒粉 1/3 茶匙(2g)


奶酪船用料:
帕玛森奶酪粉 40g

做法

1、将菠菜叶放入沸水中汆一下,取出,沥干水分。将煮好的波菜叶放入食品加工机中,加入白葡萄酒,打制成菠菜泥。

2、将打好的菠菜泥倒入碗中,放入冰箱冷藏1 小 时。

3、将冷藏过的菠菜泥取出,用打蛋器轻轻搅拌几下,再加入淡奶油,调入盐和白胡椒粉,继续搅拌均匀,放入冰箱中冷冻3 小时即可。

奶酪船做法:

1、将帕玛森奶酪粉放入盘中分成4 份,待用。

2、中火烧热一只平底不沾锅(不放油),将一份帕玛森奶酪粉均匀地撒在平底不沾锅中,使之形成一个5×15cm 的长方形状,这时转小火慢慢加热,直至帕玛森奶酪粉融 化。奶酪粉在受热融化的过程中,会产生空洞,形成一个漂亮的网状。

3、将火关闭,用小铲将加热过的长形奶酪网小心地铲出来,趁热搭在一个圆柱型模具(如擀面杖、空酒瓶等)的外侧(如图),待奶酪网放凉变硬后,将冻好的菠 菜冰淇淋盛在奶酪网中即可。

小贴士

玛斯卡波奶酪(Marscarpone Cheese):产自意大利,是世界上著名的新鲜奶酪之一。这种奶酪颜色洁白、质地柔软,软硬程度介于鲜奶油与奶油奶酪(Cream Cheese)之间,口味微甜并有浓郁的奶油风味,必须放在冰箱里保存。玛斯卡波奶酪是做意大利传统奶油奶酪蛋糕——提拉米苏(Tiramisu)不 可缺少的原料,还可以和新鲜水果混合一起食用。

 

更多补钾解困、精神足推荐菜请点击以下链接:

培根香蕉http://www.bettyskitchen.com.cn/recipe/148/

豆芽荞麦面http://www.bettyskitchen.com.cn/recipe/766/

菠菜醸馅烤鸡胸http://www.beitaichufang.com/recipe/995/

 

来源:贝太厨房

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