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萝卜酸辣鸡锅仔

(2009-01-12 10:23:59)
标签:

美食

茶匙

魔芋

鸡块

酸辣

分类: 美味菜谱
http://files.bettyskitchen.com.cn/files/images/image-20070207-mg9464v2bi4wu8py4zui_t_w485_h485.jpg

此菜选料方便,不需要特定材料。又酸又辣,开胃解腻,鸡的鲜味与萝卜、魔芋溶合,以家庭及火锅方式制作均可,做法简易。

用料

光土鸡         500g
魔芋           150g
白萝卜丝       150g
切丝青、红尖椒 各1/2只
切丝指天椒     5个
姜末           1茶匙(5g)
蒜茸           1茶匙(5g)
油             2汤匙(30ml)
辣椒红油       1茶匙(5ml)
盐             1茶匙(5g)
白胡椒粉       1茶匙(5g)
香醋           1汤匙(15ml)
白沙糖         2茶匙(10g)
鸡精           1/2茶匙(3g)
水淀粉         2茶匙(10ml)

做法

  1. 将萝卜削皮切成丝或片状,用盐腌一下。
  2. 魔芋切成片;鸡剁成小块。
  3. 大火烧热炒锅中的油(1汤匙),放入鸡块爆炒,调入白沙糖,(作用是:增加鲜味和去腥味)等到炒出香味,盛出备用。
  4. 中火加热炒锅中的油(1汤匙),将青红椒丝、指天椒丝、姜末和蒜茸放至锅中炒出浓香,加炒过的鸡块同炒,并不时沿炒锅边缘加入开水(1碗,250ml)。
  5. 调入辣椒红油、盐、香醋、鸡精和白胡椒粉,改小火煮20分钟后加入魔芋和萝卜。等锅里的汤汁再沸腾一次,加入生粉收一下汁,装入锅仔中即成。

小贴士

  1. 用刚满半岁的土鸡,鸡身富有弹性,也可以用鸡翅和鸡腿代替整鸡。
  2. 白萝卜不能空心,要水份饱和、味甜。采购时最好切开看一下。
  3. 吃的时候,建议把锅仔架在酒精炉上上桌,保持温度。吃完鸡块,可以另加汤把一些鲜嫩的蔬菜,如:白菜心、空菜心、蒿子杆、土豆片等放在锅里涮食。
来源:贝太厨房

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