上海烂糊肉丝

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分类: 美味菜谱 |
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来源:贝太厨房
烂糊肉丝的“烂糊”,绝非又烂又糊,“烂糊”指的是一种做法,是把白菜焖出汤水来,而后再勾薄芡。这烂糊肉丝,从字面上简单理解即是黄芽菜(大白菜)烧肉丝,味道却绝不简单,是上海、江南地区再家常不过的家常菜。
用料
黄芽菜(大白菜) 400g
猪通脊 150g
盐 1茶匙(5g)
绍酒 2汤匙(30ml)
香菇 2朵
金华火腿 10g
鸡汤 100ml
水淀粉 2汤匙(30ml)
老姜 1块(约5g)
芝麻香油 1/2茶匙(3ml)
香葱 1棵
油 2汤匙(30ml)
做法
- 黄芽菜洗净,切成1cm宽的粗丝。猪通脊剔去表面筋膜,再切成5cm长的细丝。香菇洗净,切去蒂部,再同金华火腿一起切成细丝。香葱和老姜分别切丝。
- 在猪肉丝中调入绍酒(1汤匙,15ml)、水淀粉(2茶匙,10ml)、盐(1/3茶匙,2g)和姜丝,混合均匀腌制10分钟。
- 中火烧热炒锅中的油(1汤匙,15ml),待烧至七成热时将腌制好的猪肉丝、金华火腿丝和香菇丝放入炒锅中,快速翻炒至猪肉丝变成熟色,再盛出待用。
- 将余下的油(1汤匙,15ml)倒入炒锅中,烧至六成热时放入黄牙菜丝,翻炒至黄芽菜渐软出水时,再调入余下的盐(1/2茶匙,3g)、绍酒(1汤匙,15ml)和鸡汤,大火烧沸后盖上锅盖,用中火焖煮10分钟,将黄牙菜烹制软烂。
- 将加工过的猪肉丝、香菇丝和金华火腿丝放入锅中混合均匀,再调入余下的水淀粉(4茶匙,20ml)将汤汁收稠。
- 最后在炒锅中淋入芝麻香油,撒入香葱丝即可。
小贴士
- 烂糊肉丝所用的黄芽菜(大白菜)要菜叶和菜帮兼具,所以选用整棵黄芽菜的中后段较为适宜。北方地区可用常见的大白菜来代替黄芽菜制作这道菜。
- 北方的大白菜棵较大,且高、瘦、绿,而上海的黄牙菜一般比较矮小、细嫩、黄色叶较多。